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Grainedebienetre
- Tarif 45€
- Réponse 1h

45€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Gym douce
Coach sportive polyvalente et sensible à l’approche sport-santé, je propose un accompagnement adapté, notamment pour les personnes en cours ou après un cancer, afin de favoriser la reprise d’activité
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis
-
Recommandée
Grainedebienetre a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Grainedebienetre
Passionnée d'activités sportives depuis toute petite. J'ai toujours travaillé avec différents publics (enfants, adultes, seniors). Plusieurs expériences également dans le sport santé dans la prise en charge de l'activité physique avec et après cancer. Je m'adapte à vos demandes, pathologies, etc., riche de 14 années d'expérience.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'adaptabilité est mon métier, je peux vous proposer des activités en extérieur lorsque le temps le permet pour profiter de tous les bienfaits. De la marche nordique en passant par du renforcement musculaire ou bien du circuit training. Ou bien à votre domicile.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Hélène est professionnelle, attentive et possède une grande expérience à tous les niveaux. Elle s'adapte aux besoins de chaque élève. Elle sait motiver sans forcer et ses cours sont toujours variés et agréables, tout en étant efficaces. Tout simplement la meilleure coach.
Je recommande vivement Hélène. J'arrive à son cours souvent pas très motivée et je ressors avec le sourire et en meilleure forme. Ses cours de biking, trampoline et step sont super ! Elle nous motive , nous encourage et nous aide à nous dépasser et tout ça en riant .
La meilleure coach que je connaisse.
Hélène est une superbe prof, soucieuse du bien être de ses élèves. Motivation & bonne humeur sont toujours au rdv !
Hélène est avant tout une amie plus que ma coach car nous ne vivons pas dans la même région mais elle est très impliquée dans son métier de coach et les quelques cours qu’on a pu partager ensemble étaient intenses et dynamiques. Toujours de bons conseils et se mettant au niveau des personnes sans oublier de motiver ses troupes !
J ai connu Hélène dans ma salle de sport. C est une coach dynamique, souriante. C est une coach qui dans c est cours prend soins de ses élèves car elle regarde tout les postures si on est bien positionné ex...mais aussi une coach avec qui on a envie d être parmi elle dans ses cour ou en plateau. C est une personne conviviale, on rigole aussi beaucoup dans ses cours. En résumé ses une superbe coach qui nous apporte beaucoup dans tout ce qu'elle fait.merci Hélène je de recommande a 100 pour 100.
Hélène est une coach géniale ..elle est très motivante elle aime ce qu'elle fait et ça se ressent. J'ai apprécié la rencontrer et pouvoir assister à ses cours !
Hélène est une excellente coach !
Elle est dynamique, motivée et très motivante!
Drôle, très pro!
Essayer c'est l'adopter !!!!!!!
Faites lui confiance à 200%
Hélène est très à l'écoute lors de ses coachings . Elle adapte ses cours selon les capacités de chacun ou chacune,toujours avec beaucoup d'empathie. Foncez les yeux fermés vous ne serait pas déçus et toujours dans la bonne humeur.
Une super coach qui motive et très passionné avec une énergie débordante et à l'écoute des autres, je vous la conseille les yeux fermés, n 'hésitez pas une seconde
Hélène est très sympathique. Elle aime ce qu elle fait et donne l envie de se dépasser. Elle sait dynamiser un groupe. Les cours sont très intéressants.
A recommander.Coach au top professionnelle de bonne humeur
Je recommande Hélène les yeux fermés. Elle aide chacun à reprendre confiance en soi et à se dépasser, toujours avec bienveillance. Et ce que j'adore chez elle, c'est son humour : on travaille sérieusement, on progresse... mais on rit aussi beaucoup. Et ça, ça change tout.
Helene est une excellente coach.
Elle t’accompagne dans tes projets et ne lâche rien. Elle te pousse à donner le meilleur de toi même.
Sa gentillesse sa bonne humeur son toujours au rendez-vous.
Elle est un exemple à elle toute seule et te communique une énergie positive qui m’a beaucoup aidé dans mes objectifs que j’ai atteint au dessus de mes espérances.
Elle est professionnelle et exceptionnelle.Super coach professionnelle,bienvaillante qui sait t emmener vers tes objectifs tout en s adaptant a tes capacités .tu fais du sport en prenant soin de ton corps.
Rencontré en salle de sport, j’apprécie son dynamisme, son humour et donne envie de faire du sport avec la joie et la bonne humeur
Coach pro de très bons conseils une très belle expérience avec Hélène.....j'ai pris goût au sport
À l'écoute des besoins de chacun, Hélène sait guider ses élèves même les moins sportifs avec énergie et bienveillance. Elle est source de motivation pour se dépasser.
Je recommande Hélène en prof, elle est à l écoute des personnes, motive les gens, est toujours à fond dans ses cours.
Toujours de bonne humeur et donne de l'énergie à ses cours.
Elle est TOPSuperbe coach qui donne confiance et qui transmets une énergie de dingue, qui nous pousse dans nos retranchements afin de donner le meilleur de nous même !
Une coach pleine d’énergie, elle nous motive et très passionnée par son métier. Elle transmet son goût de l’effort et du dépassement de soi. Toujours à l’écoute, elle encourage, stimule et guide avec bienveillance pour aider chacun à progresser.
Je recommande ++++
Super coach à l'écoute de ton corps. Je recommande
Hélène est une coach investi, qui anime ses cours en communiquant sa bonne humeur et en te guidant dans le but de te faire évoluer. C’est une superprof !!
Une coach hyper engagée, à l’écoute de ses élèves.
Toujours à fond, toujours dans la bonne humeur .
Elle nous donne l’envie de venir!
Merci ma coachSuper coach
Investie moralement et physiquement pour la progression et le bien être de ses élèves !
Je recommandeJe recommande à 100% une coach à l’écoute et qui sait adapter en fonction de tes capacités.
Une coach de bon conseil et qui sait motiver .
Alors si tu veux un boul qui chamboule prend Hélène et tu sera au topHélène est une coach dynamique et bienveillante ! Elle transmet son énergie et est à l’écoute. Une super coach qui donne envie de la retrouver pour une séance. Très professionnelle, je recommande.
Je recommande vraiment Hélène. Je la suis sur tous ces postes ainsi que sur la page de sa salle de sport, on peut y voir des adhérents heureux de faire du sport ou de se remettre au sport. Elle sait s'adapter à chacun avec des conseils personnalisés et sait rassurer. Une grande professionnelle du sport !
Hélène est une personne passionnée qui se donne à fond dans ses projets et qui aime profondément partager son savoir. Pour ma part elle m'a permise de me remettre au sport après un cancer du sein. Chaques séances étaient adaptées à mes besoins, tjs les bons mots pour motiver, rassurer.
Je recommande ses services à 200% !!
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
déplacements
- + 20€
cours offert
Grainedebienetre offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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