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Laëtitia
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1er cours offert
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Coach sportive "fluide" titulaire du BPJEPS AF -Certifiée en Pilates sur tapis, en danse orientale et en gestion du stress -Assistante yoga & praticienne massage. Mon expérience et mes connaissances p
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rennes
-
Recommandée
Laëtitia un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laëtitia
À l'approche de la 50'aine je suis en très bonne forme physique grâce à mes entraînements. Cela fait presque 15 ans que j'exerce notamment en Pilates sur tapis, Yoga/Pilates et en Yoga danse naturelle. Mon approche est tantôt créative, tantôt classique selon les besoins de mes clientes. Je donne également des cours collectifs et suis intervenante en entreprise pour des cours de Pilates et de Yoga/Pilates et j'interviens également pour faire des massages sur chaise ergonomique. J'aime le coaching car la démarche est constructive et gagnante pour moi et pour vous. L'accompagnement individuel est une démarche intelligente qui aboutit sur une évolution positive : évolution physique mais aussi mentale. Merci pour votre attention et à bientôt
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
15 ans d'expériences et plusieurs formations à mon actif. J'utilise beaucoup ma mobilité articulaire en développant force & souplesse. Ayant une pratique également en danse, yoga et Pilates, j'ai une approche créative et riche de mouvements. Ma formation en gestion du stress me permet également de mieux comprendre comment fonctionne le système nerveux. En tant également que praticienne en massage je peux aussi atténuer certaines tensions alliant l'étirement, la mobilité douce et le massage. J'apporte du "sur mesure" afin de satisfaire les besoins de mes clientes. Entretien téléphonique de 15 min gratuit en amont. À bientôt.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Laëtitia est à l'écoute et explique bien les différents exercices. Elle propose des exercices diversifiés
Je la recommande !Lors d'une séance de Yoga-Pilates Laëtitia a été très attentive à me montrer comment réaliser correctement les mouvements demandés de façon optimale tout en me corrigeant. Les exercices proposés étaient simples, accessibles et j'ai bien apprécié la relaxation de fin de séance pour repartir bien détendue et à l' écoute de mon corps.
J'ai été très satisfaite de sa prestation.
CatherineConnaissant Laetitia depuis plusieurs années je px témoigner de sa rigueur, de son professionnalisme absolu et de son engagement sans faille! Une super prof qui obtient, main de fer dans un gant de velours, de réels progrès avec ses élèves!
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Tarifs
Tarif
- 75€
Tarifs packs
- 5h : 375€
- 10h : 750€
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Laëtitia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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