Coach sportive diplômée à Romans-sur-Isère. J’accompagne femmes et hommes en remise en forme, confiance en soi, musculation, Pilates et stretching. Séances en studio ou en visio, avec un suivi doux, p

J'ai rencontré Alicia lors de nos cours de sport collectif en entreprise. Une coach sportif géniale, très à l'écoute , elle adapte ses cours par rapport aux personnes du groupe. Renforcement musculaire, pilate, cardio.... Les cours sont à la portée de tous suivant notre niveaux. Avec de la bonne musique , une super ambiance, beaucoup d'humour et toujours avec le sourire. Je la recommande vivement et je continue aujourd'hui encore. Merci Alicia

Vous voulez reprendre confiance en vous? Courez chez Alicia!
A l'écoute et bienveillante, elle vous pousse au défi par des programmes personnalisés et adaptés.
Tout ça dans une ambiance fun avec de la musique, des rires et des partages.
Pour une non- sportive à la base, je suis devenue accro....

Je prends des cours collectif avec Alicia depuis plus d'un an maintenant et je suis toujours aussi satisfaite! Elle est toujours souriante, de bonne humeur. Les cours qu'elle propose sont adaptés à chacun, elle fait en sorte de trouvé des alternatives pour ceux qui aurait des "pathologies" spécifiques pour nous convenir au mieux.
Je la recommande à 100%

Après une opération d’une hernie discale, j’étais paralysée par la peur de refaire du sport. J’ai rencontré Alicia qui m’a proposé des cours particulier en 3 mois j’ai retrouvé ma forme physique et surtout j’ai oublié ma peur de la blessure. Un grand merci à Alicia, une super coach. Laure

Alicia est une super coach qui te donne l'envie de te surpasser ! Elle est à l'écoute et s'adapte à chaque personnalité ! Je la recommande vivement !!!

Alicia est très professionnelle, elle a répondu parfaitement à mes attentes. Elle m'a permise de reprendre une activité après 2 ans de repos forcé. Programme adapté dans la joie et la bonne humeur . Je la recommande vivement

Super coach, bienveillante, compétente et souriante !
Et en plus, c'est une adorable personne! Je recommande vivement et j'espère bien refaire des cours avec elle.

Alicia est une femme merveilleuse avec un projet qui lui tient à cœur, aider ses élèves et ses consultant(e)s

Alicia est vraiment une coach extraordinaire , ayant de gros problèmes de dos et en particulier un syndrome de la queue de cheval elle a pris le temps de se former que le sujet avant de démarrer le coaching ensemble . Sans sport je risque la paralysie mais pas n'importe comment . Alicia a su prendre le temps et les résultats ont été spectaculaire . Je me rappelle au début quelques temps après ses premières séances j'ai pu refaire du vélo en famille alors que cela m'était impossible avant et cela n'a pas de prix . Je la recommande vraiment les yeux fermés