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Perrine
- Tarif 60€
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60€/h
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- Coaching Sportif
Coach sportive diplômée d'état. En présentiel ou en ligne, je vous accompagne dans la réussite de vos objectifs sportifs et bien-être.
- Coaching Sportif
Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Marquette-lez-Lille
Recommandée
Perrine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Perrine
Je suis coach sportive diplômée d'un BPJEPS en activités de la Forme.
Je possède également une certification Yoga.
Passionnée par le fitness, il me tient à cœur de transmettre ma passion aux services des personnes qui souhaitent retrouver la forme, et les mener vers la réussite de leurs objectifs personnels !
Accompagnement personnalisé, ambiance conviviale et bienveillance sont au programme des cours que je propose.
Pour me contacter, tu as plusieurs options :
¤ Directement vers la PF : Superprof
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous souhaitez reprendre une activité physique, mais vous avez perdu votre motivation?
Vous voulez mettre en place une routine sportive qui s'adapte à votre quotidien, mais vous ne savez pas par où commencer?
Vous avez des objectifs de remise en forme, qu'il s'agisse de bien-être, tonification ou perte de poids?
- Chaque programme est adaptée et personnalisable à tous niveaux de pratique !
- Voici les cours que je propose :
¤ Renforcement musculaire *
¤ Circuit training/Hiit *
¤ Cours cardio *
¤ Pilates/Pilates petit matériel et Swissball
¤ Yoga Hatha/Vinyasa
¤ Stretching
¤ Relaxation
* En fonction de vos objectifs, une 1ère séance "bilan de forme" sera réalisé afin d'avoir connaissance de votre niveau, mesurer votre progression au fil des séances, et vous créer un programme 100% adapté à vos besoins.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Merci pour ces cours passés ensemble! Des séances avec des explications précises et des adaptations si besoin, qui m'ont permis de réduire mes douleurs de dos, de progresser et de me renforcer en douceur ! Un moment de bonne humeur, au top !
Merci à Perrine pour son dynamisme, son professionnalisme et son sourire !
Beaucoup de plaisir lors de mes coaching, je me sens très bien accompagnée à chaque séance !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 285€
- 10h : 550€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
Offre de cours en individuel, duo ou collectifs
Tarifs dégressifs en fonction des formules, n'hésitez pas à me contacter directement pour en échanger : )
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