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Juliette
- Tarif 25€
- Réponse 24h
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- Coaching Sportif
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- Fitness
Coach sportive déterminée et expérimentée pour vous rendre canons pour l'été
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Nancy
-
À propos de Juliette
Passionnée de musculation depuis plus de 5 ans, j'accompagne déjà de nombreuses femmes dans leur transformation physique et mentale. Rien ne me ferait plus plaisir que de vous transmettre mes conseils d'experte et ma passion pour vous embellir selon vos objectifs personnalisés.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Dans un premier temps, je rencontre la cliente pour établir un diagnostic complet sur son mode de vie, ses habitudes sportives et ses comportements alimentaires. Je l'interroge sur ses objectifs physiques et de performances précis, le volume d'heures dont elle dispose chaque semaine pour l'entrainement ect.
Ensemble, nous parlons ensuite de ce qui est envisageable, de la procédure à suivre. Le tout est de prévoir un programme sportif et alimentaire sur mesure, parfaitement adaptés aux désirs et au corps de chacune.
Après ce bilan de 1ère étape, je met au point un programme sportif et alimentaire détaillé sur plus ou moins 12 semaines, selon les objectifs et attentes précises de ma cliente.
Les accompagnements en salle de sport peuvent se faire à chaque séance, ou bien ponctuellement selon les besoins, les envies et surtout selon le niveau de pratique de la cliente. Dans tous les cas, un suivi personnalisé sur l'évolution physique, sur l'alimentation, sur les forces et faiblesses, sur les points de rupture ou encore sur les difficultés de la cliente est réalisé consciencieusement chaque semaine pour réadapter le programme et veiller au bien-être de la cliente.
Je suis en mesure de prendre des clientes aussi bien novice en sport, qu'experimentées. J'adore le challenge et vous accompagner dans vos débuts serait un immense plaisir
C'est avec enthousiasme que je me met à votre disposition ainsi qu'à votre écoute à 100% pour d'éventuelles questions;
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
Précisions
Le diagnostic et programme sportif et/ou alimentaire est payant, je communique les tarifs en privé avant le premier rendez vous et nous en discutons en face à face.
Pour ce qui est du prix à la séance, il est de 25 euros si la séance se déroule à Fitness Park ou Basic fit.
Une réduction est prévue en fonction du nombre de séances.
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