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Djamel
- Tarif 15€
- Réponse 1h
15€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- TRX
- Calisthenics
Coach Sportif : Pratiquant passionné de Street Workout. Remise en forme, callisthénie, renforcement musculaire. Suivie personnalisé. A domicile ou en extérieur !
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 25 km depuis La Rochelle
À propos de Djamel
Coach en prépa physique
Soyez prêt à vous dépasser et donner le meilleur de vous même ! Je saurai vous pousser dans vos retranchements et vous donner la motivation de transpiré.
Les séances sont personnalisés, évolutif et adaptées en fonction de votre profil.
Le but est de construire vos séances selon vos capacités et aspirations sportif. Également en fonction de vos disponibilités, de votre vie personnelle et de vos contraintes !
J'adore aider les gens à se surpasser et améliorer leur confiance en soi.
Nous détermineront ensemble vos objectifs, afin d'avoir un suivi régulier et bien sûr des résultats !
Développement physique et mentale
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le sport est un élément indispensable à acquérir et maintenir tout au long de sa vie !
Je suis partisant de l'effort petit mais régulier plus que du grand mais ponctuel.
C'est dans la régularité et la persévérance que l'on obtient des résultats.
J'accompagne débutant et intermédiaire dans l'acquérissement de bonne bases solide sur ce qui touche au renforcement musculaire et la callisthénie. Ainsi que quelque notions en perte de poids.
L'importance est le plaisir d'être en mouvement. Je suis là pour vous accompagner dans votre démarche mais aussi à vous motiver, vous challenger pour vous surpasser !
Bienveillant et à l'écoute de vos besoins je saurai vous mettre rapidement à l'aise
À la fin que chaque séance à lieu un petit debriefing de façon à optimiser la suivante. Que chaque fin de séance soit une victoire de plus vers votre objectif !
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 70€
- 10h : 130€
webcam
- 15€/h
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Djamel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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