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Lucas
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Coach Sportif Physique et Mental Donne des cours personnels pour tout type d'objectif et tout niveau
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Méry-sur-Oise
À propos de Lucas
Diplômé d'un BPJEPS Musculation & Haltérophilie
Pratiquant de divers sports multi-niveau
Dispense des cours visant le développement des qualités physiques ainsi que des cours axés stretching, Pilates ...
Je m'adapte à tout type de personne, âge, niveau, pathologie, etc ..
Mon plaisir est de vous faire progresser et atteindre vos objectifs a travers le sport afin que vous vous épanouissiez !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Envie de vous remettre au sport, de vous muscler, d'affiner votre silhouette ou tout simplement de perdre du poids ?
Coach sportif diplômé je vous propose un suivi aussi bien physique que mental pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Je m'adapterai en fonction de votre niveau et de vos besoins. La séance dure une heure et est constituée d'un échauffement, d'un corps de séance et d'un retour au calme/étirements.
Dynamique et bienveillant je vous accompagnerai afin que vous donniez le meilleur de vous même à chaque fois !
Je me déplace à votre domicile, votre travail ou en extérieur pour effectuer les séances.
Les cours sont ouverts à tous et toutes peu importe le niveau.
Coaching à distance et suivi disponible
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