Adrien - Coach sportif - Le Mans

Adrien

Ambassadeur

  • Tarif horaire 60€
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 38
Voir les professeurs
de coaching sportif

Ce professeur est malheureusement indisponible

Coach sportif donne cours particulier à domicile ou en extérieur. Spécialiste en préparation physique, prise de masse musculaire, remise en forme et perte de poids.

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Adrien organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.

À propos du cours

Vous avez envie de faire du sport mais vous ne savez pas par où commencer? Vous n’arrivez pas à vous motiver seul ? Les salles de sport ne vous correspondent pas et vos objectifs paraissent irréalisable ?

Je suis là pour vous accompagner, vous motiver et devenir votre rampe de lancement vers la réussite de vos objectifs !

Les séances peuvent ce faire à domicile ou en extérieur. Vous aurez le choix !

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Musculation

    Fitness

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos d'Adrien

Coach sportif sur la côte d'azur pendant 3 ans (de Nice à Monaco).

Expérience dans les sapeurs-pompiers et formateur sportif de jeunes sapeurs pompiers.

Ayant suivi des formations en lien avec la biologie du sport et ayant pratiqué l'athlétisme à haut niveau, je peut vous aider à accomplir vos objectifs du plus simple au plus exigeant.

Contactez moi pour plus d'informations.

Tarifs

packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 600€

déplacements

  • + 1€ €

webcam

  • 40€/h

En savoir plus sur Adrien

  • 01

    A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé par faire du football à l'âge de 5 ans. À ce moment, le foot était plus une raison d'être avec les copains que de faire du sport sérieusement. Cette raison a changé dès l'âge de 14 ans, à mon entrée dans une école des jeunes sapeurs-pompiers. Un des objectifs de cette formation est d'apprendre à devenir solide physiquement et mentalement avant de devenir opérationnel.
    Cette école m'a permis de devenir plus polyvalent (poids de corps, courses à pied, etc.). C'est à ce moment que je me suis rendu compte qu'avoir un but, qu'il soit à court ou long terme nous permet de nous surpasser ! Il nous permet ainsi de devenir meilleurs chaque jour.

  • 02

    Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    En parallèle, j'ai pratiqué de l'athlétisme ou j'ai réussi à en repartir avec quelques références (niveau pré-national au 800m ; 15,8km en 59 min ; etc.). A côté de cette passion pour la course, une autre est née, celle du poids de corps (connu sous le nom de calisthenics ou street-workout). Cette discipline est devenue à force une de mes activités favorites. Avec un peu d'imagination, c'est un univers infini d'exercice qui s'offre à nous !

  • 03

    Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    C'est par l'intermédiaire de ces deux sports que j'ai continuellement appris à me fixer de nouveaux objectifs pour toujours aller plus loin ! Le sport est un reflet de notre vie quotidienne. Il se ressent aussi bien physiquement que mentalement. Il est un des éléments principaux dans la recherche de la confiance en soi. Enseigner cette philosophie de vie par l'intermédiaire du sport est un réel plaisir.

  • 04

    Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    Pour parler du plus récent, ça serait la coupe du monde obtenue par l'équipe de France de football cet été 2018. J'en ai des frissons rien que d'en parler !

  • interview image

    05

    Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Mon premier trail. Je voulais tellement bien faire pour cette première, que le programme d'entrainement fixé pour réussir cette course était dingue. Au final, j'ai fini 2ème avec un temps de 59 minutes pour 15,8km.

  • 06

    Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Si je devrais faire un jogging avec sportif de renom, je n'en prendrais pas un mais deux. Ce serait Usain Bolt et Lazar Novovic. Ces deux personnages sont des emblèmes dans leur domaine. Ce moment serait l'idéal pour leur demander comment ont-ils pu réussir à atteindre un tel niveau !

  • 07

    Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    "Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » serait la citation qui représente au mieux la relation entre un coach et son élève. Je pense réellement qu'être coach ce n'est pas uniquement être un support technique et pédagogique pour l'apprenant, c'est aussi être à l'écoute et apprendre à connaître les envies et les objectifs de chacun.
    Chaque étape vers son objectif est comme une marche plus ou moins grande, le coach est là pour maintenir et stimuler la motivation ! L'optique est de faire en sorte que l'élève atteigne plus facilement et plus rapidement le haut de l'escalier.

  • 08

    Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Suis-je un superprof ? Bonne question. Imaginer plutôt la scène d'une moto qui accélère et saute dans le vide pour faire des loopings et impressionner tout le monde ! Je suis le tremplin, l'élève est le pilote. Je suis ici le support solide sur lequel peut s'appuyer le pilote. Etre un supersportif est à la portée de tous !

Trouvez votre professeur de coaching sportif
11 741 profs disponibles

  • Coach sportif et conseiller nutritionnel propose des séances de coaching à domicile ou en extérieur à Paris

    Romain

    Paris 8e

    5 (41 avis)
    • 80 €/h
  • Coach sportif  Accompagnement Complet  7j/7 de 5:00 à 23:00

    Yohann

    Paris 13e

    4.9 (36 avis)
    • 70 €/h
  • Je propse : HIIT (ENTRAÎNEMENT HAUTE INTENSITÉ, Remise en forme par la boxe.  PRÉPARATION POUR LES COMPÉTIONS  : BOXE  MMA TOUT SPORT DE COMBAT ET LA PRÉPARATION MENTALE.    PROGRAMME PERTE DE POIDS.

    Maimouna

    Le Mans

    5 (33 avis)
    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Un coach sportif/Kinesitherapeute et Ex sportif de haut niveau donne des cours UNIQUEMENT EN LIGNE de renforcement musculaire

    Thomas

    Paris 8e

    4.9 (27 avis)
    • 30 €/h
  • Prépa physique, reprise du sport, perte de poids, c'est avec moi. KCS

    Kevin

    Changé

    5 (15 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offerte
  • Titulaire d'un DEJEPS je suis coach sportif à domicile. Vous voulez vous remettre en forme et/ou retrouver confiance en vous ! Je suis là pour vous.

    Nicolas

    La Bazoge

    5 (3 avis)
    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif DIPLOME préparateur physique  Ancien Boxeur, pro-instructeur les Mills, spécialité cross training et poids de corps, conseils nutritionnels, psychologique.   Le Mans.

    Nicolas

    Le Mans

    5 (2 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offerte
  • Educateur diplômé en activité physique adaptée également éducateur APA au sein du CHM. Préparateur physique.

    Damien

    Le Mans

    5 (2 avis)
    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Entraîner son physique et son mentale avec une championne du monde de trail

    Nathalie

    Champagné

    5 (1 avis)
    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Éducatrice sportive titulaire d'un BPJESPS APT, cours collectif ou individuel renfo/cardio selon objectifs remise en forme, perte de poids , reprise d'activité !

    Charlene

    Ruaudin

    5 (1 avis)
    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Etudiant en STAPS, je donne des cours de remise en forme ou musculation pour tous les âges.

    Simon

    Le Mans

    5 (1 avis)
    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif au Mans et alentours,  à domicile, en entreprise et en association.  Pilates, running marathon et trail, activités physiques adaptées.

    Florian

    Le Mans

    5 (1 avis)
    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif donne des cours individuelle ou collectif selon vos souhaits et vos attentes

    Tom

    Trangé

    • 18 €/h
    • 1h offerte
  • Enseignante APA donne cours d'activités physiques adaptées et sport santé sur Le Mans et alentours.

    Lucie

    Le Mans

    • 34 €/h
    • 1h offerte
  • Coach à domicile Je propose des méthodes d'entrainement ajustées à vos capacités et votre volonté.  De la remise en

    Tanguy

    Le Mans

    • 38 €/h
    • 1h offerte
  • Coach Sportif diplômé d'une Licence Professionnelle Métiers de la Forme et d'une Licence STAPS , propose un suivi individualisé sur mesure et des cours collectifs en mini-groupe.

    Jennifer

    Joué-l'Abbé

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif personnel Retrouver la forme, se maintenir en bonne condition physique ou optimiser ses aptitudes sportives sont autant de

    Emmanuel

    Le Mans

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Coach sportif pour trouver la motivation et les résultats. Danse pilates boxe...

    Alexandra

    Le Mans

    • 40 €/h
    • 1h offerte
  • Professeur d'EPS, titulaire d'une licence STAPS et d'un master MEEF transformera votre corps et votre esprit ! Pédagogie et plaisir vous permettront remise en forme et dépassement de soi !

    Antoine

    Le Mans

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Ingénieur APAS (Activité Physique Adaptée et Santé), je vous propose un encadrement lors de votre pratique physique avec bilan de suivi régulier.

    Julie

    Le Mans

    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Voir tous les professeurs