Coach sportif multidisciplinaire, à la recherche constante de la performance et du bien-être. Dédié à votre réussite.

Silvere est très pédagogue et à l'écoute, deux qualités essentielles pour être un super prof. Il maîtrise son sujet et s'adapte avec l'élève tout en l'amenant à dépasser ses limites.

Silvère est un coach qui s'adapte au niveau sportif de son élève même débutant. Il propose des exercices variés et évolutifs selon votre condition physique. C'est une personne patiente qui fait preuve de bienveillance. Il n'hésite pas à vous encourager. Je vous le recommande. Céline.

Je connais Silvère depuis plusieurs années et c’est un excellent coach sportif, professionnel et à l’écoute. Il est attentif à votre corps et à votre esprit et propose un programme adapté.
Pour avoir effectué plusieurs séances de sport avec lui j’ai particulièrement aimé sa motivation et sa bonne humeur.

Silvere est très impliqué, très patient et sérieux . Je recommande vivement !!! Vous pouvez y aller les yeux fermés, une personne de confiance.

Si je me souviens bien il y a quelques années déjà Silvere m’a accompagné pour une remise en forme et renforcement musculaire. Les conseils dispensés étaient très clairs et m’ont permis de ne pas adopter de mauvaises postures et éviter des exercices que je faisais seuls. Ses explications étaient logiques et ses solutions alternatives optimales. Je recommande Silvere pour ses qualités d’écoute et de pragmatisme.

Silvère est un super coach très motivant et très sérieux avec des séances adaptées à la personne ! Je le recommande vivement !

Silver est un très bon coach. Il nous fait bien travailler avec des exercices complets, bien adaptés à notre niveau, et très pédagogue dans ses explications. Tout ça dans une ambiance hyper sympa. Je recommande sans hésitation.

Pourquoi Silvère plutôt qu'un autre coach ? Il est surtout patient, à l'écoute et dispose de beaucoup d'exercices variés pour faire du renforcement musculaire et du cardio. Ca fait quatre mois que je pratique toutes les semaines, je vois les abdos se dessiner petit à petit, les jambes se renforcer, moins d’essoufflement quand je monte des escaliers, le haut du corps n'étant pas en reste. Je pense que Silvère a un énorme potentiel comme coach personnel. Je recommande vivement ! En plein air, je savoure les entrainements une ou deux fois par semaine, je modère mes efforts suivant ma forme et mes envies, Silvère est toujours ok pour s'adapter.
Je connais Silvère par amis interposés au départ. C'est un prof très adaptable. Je revois notre dernier entrainement, nos discussions, ses conseils forme ou son entrainement relaxation à la veille d'un oral de concours administratif avec de la marche afghane notamment. Je recommande Silvère car il est brillant dans son coaching, et qu'il a également une oreille et un oeil attentifs pour adapter les efforts à la personne qu'il a en face de lui.

Super cours, super prof qui s adapte à mon besoin, avec une dimension bien etre qui est vraiment appréciable. Au top!

Silvère sait s'adapter à tous types de sportifs. J'ai recours à ses services à titre personnel et aussi j'organise aussi des groupes avec quelques amis, notamment pour la perte de poids. Mon profil : assez sportive, cardio-training et renforcement musculaire, notamment d'une jambe en particulier suite à un problème au genou. Les séances de Silvère sont complètes. Ils s'attache à faire travailler toutes les parties du corps et vérifie notre posture à chaque exercice pour s'assurer que les bons muscles travaillent. Résultat peu de courbatures. J'ai obtenu de très bons résultats avec Silvère sur ma jambe la plus fragile en renforçant mes muscles stabilisateurs grâce à des exercices quotidiens qu'il m'a donné. Chaque séance se termine par une méditation pendant laquelle je m'endors souvent et lâche complètement prise ! Un mix de sport et bien-être qui me convient à merveille. Je recommande vivement Silvère !