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Donner des cours
Moulins 
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Gilles
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif et maître nageur, je vous aide pour des cours de remise en forme, renforcement musculaire et reprise d’activité physique. Je m’adapte à tous les âges et tous les niveaux !

Méthodologie

Je base mes cours sur l’amélioration sur le long terme. Les séances sont constituées d’un échauffement, d’exercices de renforcement puis d’étirements. La séance peut se faire avec ou sans matériel, à l’intérieur ou en extérieur. Les cours de natation sont tournés vers l’apprentissage, le perfectionnement et l’aquagym.

Parcours

Je suis retraité et je donne des cours régulièrement depuis 25 ans en militaire et 3 ans depuis la retraite. Je m’adapte en fonction des demandes. Je suis aussi maître nageur et je donne des cours en piscine dans votre piscine.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Cours proposés par Gilles
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
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  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

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du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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