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Alfortville 
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Cyril
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Crossfit
  • TRX
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif à domicile en région parisienne spécialisé dans le renforcement musculaire

Méthodologie

Après avoir établi un bilan forme ensemble , nous allons mettre en place un entrainement adapté à vos objectifs et vos besoins, un vrai suivi personnalisé chez vous , en extèrieur ou sur votre lien de travail.
Le déroulement de la séance est le suivant : échauffement spécifique, corps de la séance et stretching ( retour au calme)

Parcours

Depuis 2010, après l'optention de ma licence staps entrainement sportif à L'insep, je me suis lancé dans le caoching individuel. Passionné de running et de fitness , j'essaye toujours d'inové lors de mes séances afin de rendre mes séances très attractives et variées .
Que vous soyez , sportif ou sédentaire , je sais m'adapter pout vous proposer un programme approprié.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h
Cours proposés par Cyril
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
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Niveaux
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Curriculum Vitae de Cyril

2014 à aujourd'hui: Directeur général SAS Aquattitude Form à Saint­Maur des Fossés
Création de la structure
Encadrement des cours collectifs et individuels : power plate, abdos­fessiers , circuit training, gym douce, TRX, aquagym , aquabiking
Gestion du personnel et formation des coachs Gestion administrative
2011 à 2013: Formateur en préparation physique au CFA Sport Université de Paris
• Préparation et encadrement des séances de préparation physique en fonction des cycles
• Intervention de cours magistraux
2010 à 2014 : Coach à domicile statut auto­entrepreneur
• Perte de poids, prise de masse , relaxation , préparation évenements sportifs et concours 2009 à 2011: Chargé de la préparation physique des équipes de
France féminines de tennis de table à l'INSEP
• Préparation des athlètes sur les compétitions internationnales • Réathlétisation

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