1er cours offert
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Souleymane
- Tarif 60€
- Réponse 1h
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Élèves6
Nombre d'élèves que Souleymane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Badminton
Coach Sportif à domicile ou extérieur - Région Parisienne - Préparation physique - Renforcement musculaire - Fitness - Cardio
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Badminton
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 4e
-
À propos de Souleymane
J’ai pratiqué le football en club pendant près de 15 ans. J'ai également pratiqué d'autres sports (Basketball, Handball, fitness).
J'ai 6 ans et demi d'expérience en fitness personal training.
Je suis spécialisé en remise en forme et en perte de poids
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours s'adressent à toute personne désireuse de pratiquer une activité physique, quelle qu'elle soit, pour des personnes n'ayant jamais pratiqué (débutant), des personnes ayant pratiqué et voulant améliorer leurs performances.
Véritable accompagnement personnalisé à votre rythme.
- Renforcement, tonification musculaire
- Travail sur le souffle
- Remise en forme
- Amincissement / Perte de poids
Les séances se déroulent ainsi :
- Échauffement
- Travail sur les différentes zones pour brûler le maximum de graisses
- Squat / Fente (Cuisses et Fessiers)
- Abdos / gainage
- Étirements / Retour au calme
- Sourire pour remercier le coach :)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Souleymane est quelqu un de très à l écoute, très peace mais très exigeant également . C est un réel plaisir de travailler avec lui. Il est d un grand professionnalisme et avec lui vous remplirez rapidement vos objectifs!
Je le recommande vraiment !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Souleymane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Prix moyen du cours 60.00 € / heure
Pack 10 séances : 550€ (55€ la séance)
Pour les sessions en groupe :
40€ + 10€ par personne supplémentaire
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