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Nils
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- Réponse 1h
45€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Aérobic
Coach Sportif à domicile ou en extérieur ainsi que conseiller diététique, Oise
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Aérobic
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Montataire
À propos de Nils
je suis un sportif expérimentés, je suis spécialisé en préparation physique et renforcement musculaire.
J'ai pratiqué plusieurs sports collectifs (football, basketball, handball) et des sports individuels (boxe anglaise, kickboxing, judo)
Je suis coach sportif depuis 5 ans, je vous accompagnerai dans l'atteinte de vos objectifs avec un suivi personnalisé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'ai mis en place plusieurs programmes selon les attentes de chacun, qu'il s'agisse de retrouver la forme, perdre du poids, se muscler, se perfectionner ou se préparer en vue d'une compétition.
Les cours ont lieu à domicile ou en extérieur.
Un cours type se déroule de la façon suivante: 1 échauffement
2 étirements dynamiques
3 séance spécifique
4 étirements souplesses
5 compte rendu de la séance
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 45€/h
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