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40€/h
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Temps de réponse 1h
Cours proposés par Romain
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Fitness
  • Musculation
  • Stretching
  • Calisthenics
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif à domicile et en entreprise sur Nantes métropole/ Préparateur physique/ Personal trainer

Méthodologie

Vous en avez marre d'en avoir marre?
Vous souhaitez définitivement vous préoccuper de votre Mieux-être, de votre Bien-Etre, de votre Santé, de votre Forme, de votre Endurance et devenir plus résistant au stress et aux challenges que chaque journée nous apporte?!
Vous souhaitez optimiser vos journées tant sur le plan personnel, professionnel, familiale tout en pouvant vous occupez de vous même lorsque le moment est venu?
Vous souhaitez vous préparer pour une épreuve sportive importante?
Vous voulez améliorer ou maintenir vos qualités physiques?
Vous voulez apprendre ou ré-apprendre à ritualiser votre quotidien?

C'est aujourd'hui possible!
A votre domicile ou sur votre lieu de travail.
Nous savons tous que le mental et le physique sont intimement liés. Ils doivent travaillés en synergie! Et quand un des deux ne tourne pas à son plein potentiel, il influence très fortement l'autre.
C'est cette harmonie que vous apporte un véritable Coach professionnel!

Parcours

Breveté d'état Métiers de la forme en 2007 (carte professionnelle ministère), j'exerce depuis le métier de coach sportif/Personal Trainer.

Fort de 10 années d'accompagnement, de suivi, d'atteinte d'objectifs divers et variés avec mes pratiquants, et une remise en question constante et perpétuelle de la qualité du service que j'offre au quotidien, je suis heureux et enthousiaste de vous proposer mes services en tant que coach!

Je suis en capacité de répondre à Tous niveau (retour au sport, sportif de haut niveau), Tout public (enfants, adultes, seniors...), Tout objectif (perte de poids, peau d'orange, cellulite, post et pré-natal, prise de masse, tonification, cardio-training, renforcement musculaire, cuisses, abdos, féssiers, dos, stretching global actif, calisthenics, street workout...)
Je peux vous aider grâce à mes méthodes de travail, prouvées et approuvées.
Mon coaching est à la fois physique mais peut être aussi mental et organisationnel afin de vous garder constant, régulié et motivé tout au long du processus d'atteinte de vos objectifs.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h

Précisions

40 euros/h pour une personne
27 euros/h par personne pour 2 personnes
20 euros/h par personne pour 3 personnes
Pensez au chèque emploi service universel! 50% de nos cours vous seront déduis de vos impôts!
Frais kilométriques au-delà de 30 kms

Cours proposés par Romain
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Fitness
  • Musculation
  • Stretching
  • Calisthenics
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Romain

Les deux premières séances sont gratuites et sans engagement, elles nous permettent de prendre contact et définir ensemble vos attentes et objectifs ainsi qu’effectuer un bilan santé et forme (endurance, force, souplesse, faculté de récupération etc...), afin d'établir une programmation sur mesure en fonction des objectifs cohérents définis ensemble.
La 2ème séance nous ferons un cours, au calme ou en musique, à l'intérieur ou en extérieur, basé sur vos objectifs.

Je me déplace avec le matériel sur Nantes et ses 50 kms de périphérie.

"Que vous pensiez que vous pouvez le faire ou que vous pensiez que vous ne pouvez pas le faire, dans les 2 cas vous avez raison!" (Henri Ford)

ACTION + MOTIVATION + SUIVI PROFESSIONNEL = RESULTATS LONG TERME 

Sportivement
Romain
(information cachée)

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