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Antoine
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Coach sportif à domicile & athlète de haut niveau en athlétisme, je me déplace directement chez vous pour des séances adaptées à vos objectifs. Agréé Service à la Personne, bénéficiez de 50 % de réduc
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Toulouse
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À propos d'Antoine
Je suis Antoine Le Dé Rossillon, coach sportif et athlète de haut niveau national.
Athlète de haut niveau en athlétisme, j’ai voulu transmettre ma passion du sport en me lançant dans le coaching à domicile. Je me déplace directement chez vous, sans matériel nécessaire — j’apporte tout. Un simple salon suffit pour faire du sport de qualité!
Débutant ou sportif confirmé, je m’adapte à votre niveau, votre rythme et vos objectifs : perte de poids, remise en forme, prise de masse ou performance sportive.
Agréé Service à la Personne, vous pouvez bénéficier d’une réduction d’impôts de 50% grâce à l’avance immédiate — vous ne payez que la moitié du tarif, en temps réel.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une séance de coaching à domicile avec Antoine, voici comment ça se passe :
On commence toujours par un travail de mobilité articulaire — chevilles, hanches, épaules, colonne — pour préparer les articulations en douceur et éviter les blessures.
Ensuite on attaque le corps de séance, entièrement adapté à tes objectifs: perte de poids, renforcement, remise en forme ou performance sportive.
J’apporte tout le matériel avec moi — élastiques, haltères, médecine ball , TRX etc.. et je corrige chaque mouvement en temps réel.
On termine par un moment de cohérence cardiaque, de respiration et d’étirements, pour bien récupérer après l’effort.
1 heure, chez toi, sans te déplacer, avec un programme fait pour toi.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
cours offert
Antoine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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