1er cours offert
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Justine
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Élèves7
Nombre d'élèves que Justine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Sport santé
Coach sportif diplômée d'État propose des cours collectifs type renforcement musculaire, Pilates ou Yoga.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Sciecq
À propos de Justine
Je suis diplômée depuis plusieurs années, j'ai obtenu mon BP JEPS AGFF à Paris.
Je propose tout type de cours collectifs et sais m'adapter à mon public. Le sport c'est la santé!
J'ai été passionnée très jeune de fitness, je pratiquais le body karaté et le karaté.
Je me dirige aujourd'hui vers le Pilates et le Yoga, des cours bien-être et doux. Renforcer en douceur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Échauffement, corps de séance où l'on va travailler les différents groupes musculaires, et retour au calme.
Mes cours s'adressent à tout type de public, senior, actif et débutant.
Pilates est un travail de la sangle abdominale plus en profondeur, j'inclus également des étirements.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Justine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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