1er cours offert
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Clarisse
- Tarif 45€
- Réponse 7h
-
Élèves7
Nombre d'élèves que Clarisse a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Coach sportive propose des séances de sport axées sur, au choix, la technique de course, l'amélioration de l'endurance, le renforcement, ou la musculation.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 13e
-
À propos de Clarisse
Diplômée d'un master staps, mention Entraînement et optimisation de la Performance et faisant de l’athlétisme depuis 2009 (jusqu'au niveau national), je partage mes connaissances et mes expériences de terrain afin de vous accompagner au mieux lors de ces séances (individuelles ou groupe). Je vous propose un suivi sur le plan physique, mental, mais aussi nutritionnel, tout en m’adaptant à vos habitudes et vos besoins.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après une première rencontre (ou entretien téléphonique) durant laquelle nous discutons de vos attentes, je vous proposerai un suivi selon vos disponibilités.
Le cours se fera en extérieur pour la partie course à pied et développement de l'endurance. Les cours de renforcement pourront se faire en extérieur également, avec utilisation du poids de corps et d'élastiques. Sinon, il est possible d'aller dans une salle de musculation (OnAir) pour un suivi en musculation.
Le cours peut également convenir aux personnes qui veulent optimiser leurs temps de course en hyrox.
La régularité des séances et le tarif peuvent être discutés
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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J'ai eu l'occasion, au niveau sportif, d'apprécier le bien-être des soins apportés par Clarisse, tant au niveau physique que mental. C'est une personne qui vous remet d'aplomb physiquement et mentalement.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 390€
cours offert
Clarisse offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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