- Individuel
- Chez lui
- Chez vous
- Coach sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
- Tous niveaux
Coach sportif diplômé d'Etat à Toulouse vous accompagne pour atteindre vos objectifs
Méthodologie
Je souhaite que nos séances soient à la fois simples, efficaces et ludiques. Vous proposer ce qui se fait de mieux aujourd'hui pour répondre à vos attentes, et le faire de la façon la plus agréable possible. C'est pour moi un gage de réussite, vous permettant de progresser continuellement tout en restant motivé, en ayant envie de pratiquer, qu'il s'agisse de coaching sportif, de méditation ou de gestion du stress.
L'adaptation permanente est au coeur du coaching. Toutes les séances et les programmes seront adaptés à votre personne, votre condition physique, vos éventuelles blessures et problèmes de santé et vos disponibilités.
Parcours
Je suis coach sportif diplômé d'Etat et préparateur mental spécialisé dans la gestion du stress. J'enseigne aussi à ceux qui le désirent le yoga et la méditation.
Je m'intéresse et pratique le yoga et la méditation depuis l'enfance. Le sport accompagne mon quotidien (musculation, sports de combat, stretching) depuis maintenant 12 ans.
Ce qui m'amène à me former très tôt au coaching mental, à l'hypnose, à l'auto-hypnose... J'en fais mon métier en 2013. Puis me spécialise petit à petit dans la gestion du stress via des techniques simples et efficaces, applicables dans la vie de tous les jours et à l'impact rapide.
Je passe ensuite le diplôme de professeur de yoga, puis le diplôme de coach sportif (le BPJEPS AF mention Force).
Je suis donc aujourd'hui coach sportif et préparateur mental, en mesure de vous accompagner tant physiquement que mentalement dans l'accomplissement de vos objectifs.
Je continue à me former, tous les ans, pour être le plus efficace possible, pour vous.
Tarifs
- Coach sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Gym douce
- Tous niveaux
Curriculum Vitae de Timothé
BPJEPS AF mention Force
Formation de Professeur de Yoga (Teacher's Training Course ; école Sivananda)
Formation de Praticien en Coaching Mental
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne
Formations complémentaires en Hypnose Conversationnelle, en Analyse Comportementale, en PNL-H
Licence de Philosophie
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| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 35€ | 35€ | Non disponible |
| 5 heures | 225€ | 225€ | Non disponible |
| 10 heures | 350€ | 350€ | Non disponible |