1er cours offert
Le profil d'Alex, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Alex
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
- Street workout
Coach sportif diplômé, je t’accompagne pour atteindre tes objectifs, que ce soit pour développer ta force, en renforcement musculaire ou en préparation physique spécifique.
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
- Street workout
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Servon
À propos d'Alex
Sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai exploré de nombreuses disciplines, ce qui m’a permis de développer une grande polyvalence et une vision globale de l’entraînement. Diplômé du CQP IF option Musculation Personal Trainer, je possède également plus de 10 ans d’expérience en escalade et suis titulaire du diplôme d’initiateur SAE, avec un rôle d’encadrant en club.
Avec une solide expérience en animation et en tant que formateur BAFA, j’ai travaillé avec des publics variés et organisé des ateliers adaptés à leurs besoins. Ma passion pour le sport et mon envie de transmettre mes connaissances font de moi un coach polyvalent, prêt à t'accompagner dans tes objectifs, quels qu’ils soient.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mes séances sont adaptées à tes besoins et tes objectifs, que tu sois débutant ou confirmé. J’utilise une approche progressive et personnalisée, en combinant exercices techniques, renforcement musculaire et mobilité.
Le premier cours débutera par un échange pour définir tes attentes, suivi d'un bilan général si besoins pour évaluer tes capacités et ainsi te proposer un travail structuré en fonction de ça (performance, forme physique ou préparation spécifique).
Une programmation peut être mise en place pour suivre une évolution et observer les changements escomptés.
Mais il est également possible de te proposer des séances uniques afin de varier stimuli et voir ce qui te conviens le mieux.
Je propose également un accompagnement spécifique pour préparer physiquement les grimpeurs souhaitant améliorer leurs pratiques. Mes cours s’adressent à tous, avec ou sans expérience sportive, dans une ambiance motivante et bienveillante.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Alex est fiable et sérieux, des cours sans prises de tête durant lesquels on rigole mais surtout : ça bosse. Je recommande à 200%
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 360€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Alex offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Il est possible de s'entrainer en salle, les frais potentiels engendrés sont à établir sur devis.
Mes frais de déplacements sont compris dans la tarifications dans la limite d'un rayon de 15km autour de Servon, au delà un supplément de 5€ sera facturé.
Professeurs de Coaching Sportif similaires
AC
Servon & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Juvet
Lésigny
- 50€/h
- 1er cours offert
Julien
Villecresnes & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Florian
Mandres-les-Roses & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Marvin
Brie-Comte-Robert & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Gregory
Brunoy
- 60€/h
Steven
Villecresnes & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Dan
Roissy-en-Brie & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Patricia
Brunoy & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Modibo
Créteil
- 40€/h
YN coach'in
Lieusaint
- 30€/h
- 1er cours offert
Imad
Combs-la-Ville & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Cyril
Boussy-Saint-Antoine & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Mikael
Boissy-Saint-Léger
- 45€/h
- 1er cours offert
Vyno
Combs-la-Ville & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Jahlan
Combs-la-Ville
- 42€/h
- 1er cours offert
Horcel
Quincy-sous-Sénart & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Joris
Brunoy
- 30€/h
- 1er cours offert
Enthoine
Boussy-Saint-Antoine & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Kilian
Combs-la-Ville & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
