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Bilal
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Bilal a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Bilal a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

30€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Coach sportif diplômé STAPS et FMCS sur Montauban - Toulouse. Perte de poids, Prise de masse, Sèche, Remise en forme, Maintien de votre forme physique, Initiation à la boxe anglaise.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Montauban
Recommandé
Bilal a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Bilal
Passionné par le sport depuis mon plus jeune âge, j’ai naturellement orienté mon parcours vers une licence STAPS. J’ai ensuite complété ma formation avec la FMCS (FitMass Coaching School) afin d’affiner mes méthodes et de proposer un accompagnement encore plus structuré, individualisé et efficace. J'ai également pratiqué la boxe anglaise de mes 9 à 19 ans allant jusqu'au niveau national (demi-finaliste au championnat de France) et totalisant plus de 60 combats. Ma motivation quotidienne est d'aider chacun à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, en respectant son rythme et ses objectifs. Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme. Mon approche, fondée sur des bases scientifiques et une pédagogie personnalisée, reflète une véritable vocation : enseigner et partager mes connaissances.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach diplômé en STAPS titulaire de la carte professionnelle et certifié de la FMCS (FitMass Coaching School) je vous propose un accompagnement personnalisé, que vous soyez débutant, en reprise ou sportif confirmé.
- Perte de poids
- Prise de masse
- Remise en forme
- Se sentir mieux dans son corps
- Découvrir / Progresser en boxe anglaise
Des séances sur-mesure, adaptées à votre niveau, emploi du temps et lieu. Muscu, poids du corps, cardio, boxe… un programme efficace, motivant et évolutif, avec un suivi sérieux et bienveillant.
Possibilité de séance en petit groupe pour plus de motivation et un tarif réduit.
À domicile, en extérieur ou en visio. Première séance gratuite !!!
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Je recommande beaucoup un programme parfait et complet il aide et te supporte avec tout son cœur
J’ai eu l’occasion de suivre quelques séances avec Bilal et je le recommande à 100 %.
Très pédagogue, à l’écoute, et toujours motivant!
Son programme est bien construit, adapté au niveau de chacun.
Si vous cherchez un coach sérieux, impliqué et passionné, foncez les yeux fermés !Je voulais reprendre le sport et me muscler sérieusement. Dès les premières séances, j’ai senti que Bilal savait exactement comment adapter les exercices à mon niveau. Il est calme, pro, toujours à l’écoute, et surtout très pédagogue. On a bossé sur un programme personnalisé, progressif, et j’ai vite commencé à voir des résultats. Il prend le temps d’expliquer, de corriger, et il reste dispo entre les séances pour répondre aux questions. C'est quelqu’un de fiable, compétent et humain, et pour toutes ces raisons je recommande Bilal sans hésiter.
J’ai eu le plaisir d’entraîner à la boxe Bilal pendant plusieurs années, et je ne peux que recommander son travail. C’est quelqu’un de sérieux, passionné et toujours à l’écoute. Sur le plan sportif, il possède une excellente base technique et une vraie capacité à transmettre. Sur le plan humain, c’est une personne bienveillante, respectueuse et investie, qui saura mettre des boxeurs en confiance tout en les faisant progresser. Que ce soit pour une reprise, un perfectionnement ou un début, vous serez entre de bonnes mains avec lui !
J’ai eu la chance d’être suivi par Bilal pendant une période où j’avais besoin de retrouver la motivation pour reprendre le sport, et je ne peux que le recommander ! Très à l’écoute, il m’a proposé un programme personnalisé parfaitement adapté à mes objectifs et à mon niveau, que ce soit en musculation ou en remise en forme. Il prend le temps d’expliquer, de corriger, et surtout de motiver. J’ai particulièrement apprécié sa bienveillance et sa capacité à s’adapter, que ce soit en termes d’horaires, de méthode ou même de budget. Il propose des tarifs accessibles, ce qui est rare pour un coach aussi pro et investi. Si vous cherchez un coach sérieux, passionné, que ce soit pour des cours particuliers de musculation, de boxe ou tout simplement pour retrouver la forme, foncez sans hésiter !
Lorsque j’étais étudiant, Bilal m’a aidé à perdre du poids en me préparant un programme d’exercices physiques ainsi qu’un régime alimentaire parfaitement adaptés à mes objectifs et à mes disponibilités. Grâce à son accompagnement personnalisé et à sa motivation constante, les résultats ont été rapides et efficaces. Son professionnalisme, sa bienveillance et sa capacité à s’adapter aux besoins de chacun font de lui un excellent pédagogue. Cette compétence est idéal pour transmettre ses connaissances et aider les autres à atteindre leurs objectifs.
Coach très professionnel, à l’écoute et disponible qui a su prendre en compte tous les éléments me concernant pour me réaliser un suivi personnalisé en fonction de mon emploi du temps. Je recommande fortement !
Je ne peux que recommander ses séances ! Bilal est très pro, à l’écoute, toujours motivant et surtout hyper compétent. Il adapte parfaitement les exercices à mon niveau et à mes objectifs, tout en m’encourageant à me dépasser sans jamais me brusquer. Chaque séance est variée, efficace, et dans une super ambiance.
J’ai contacté Bilal à un moment où j’avais vraiment besoin de reprendre ma santé en main après un concours exigeant : j’avais pris 10 kilos en peu de temps, et je manquais de repères.
En seulement 3 mois, grâce à son accompagnement structuré et bienveillant, j’ai réussi à les perdre.
Il m’a suivi de A à Z : conseils nutritionnels clairs, programme d’entraînement adapté à mon niveau, et surtout un vrai suivi quotidien (motivation, habitudes de marche, séances régulières de musculation, etc.). Je salut son implication et son sérieux m’ont vraiment tiré vers le haut
C’est quelqu’un de très engagé dans sa démarche, toujours à l’écoute, et qui sait s’adapter. Je le recommande les yeux fermés à toute personne souhaitant atteindre ses objectifs durablement, avec un coach compétent et motivantVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 140€
- 10h : 280€
webcam
- 30€/h
cours offert
Bilal offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarifs des séances en présentiel Les séances sont proposées à domicile, en extérieur en visio ou en salle (selon disponibilité) : • Individuel (1 personne) : 30 €/heure par personne • Duo (2 personnes) : 25 €/heure par personne • Trio (3 personnes) : 24 €/heure par personne • Groupe de 4 personnes : 23 €/heure par personne Programme personnalisé à distance Je propose également un accompagnement à distance sous forme de programme personnalisé avec suivi. Les modalités et conditions sont définies en fonction de vos objectifs (perte de poids, prise de muscle, recondition corporelle etc.) -> plus de détails sur demande. Je reste à votre disposition pour toute question ou pour fixer un premier rendez-vous.
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