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Christopher
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Coach sportif diplômé, séance adaptée et suivis personnalisé selon vos objectifs, perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire Agréer service à la personne soit 50% de réduction d'impôt
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bordeaux
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À propos de Christopher
J’ai toujours était attiré par le sport depuis mon enfance. J’ai évolué dans différentes disciplines: football, boxe anglaise, boxe thaï, musculation, rugby, Pilates
C’est lorsque je suis rentré dans la vie active avec mon premier emploi de cuisinier que je me suis mis à la musculation afin de reprendre mon hygiène de vie en main.
J'ai pratiqué ce métier pendant près de 12 ans, c'est un métier qui laisse peu de temps pour soi.
Au fil du temps je me suis de plus en plus intéresser à la nutrition de part mon métier, au développement des qualités physique et au bien-être que cela pouvait apporter.
C’est à ce moment-là que j’ai décidé de faire passer ma santé et mon bien être avant tout. J’ai donc pris un virage à 90° et j’ai organisé ma reconversion professionnelle en tant qu’éducateur sportif.
J’ai donc décidé de me former, afin de pouvoir mieux prendre en main ma santé et d’aider les autres à faire la même chose.
En faisant ce choix j’ai pu faire de mon bien être une priorité et l’évolution de ma santé a été considérable.
Aujourd’hui, j’essaie de transmettre ma passion pour le sport et l’importance de faire passer son bien-être avant toute chose.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Aujourd'hui diplômé d'Etat je me suis tourné vers le coaching individualisé afin de pouvoir répondre aux objectifs les plus divers et variés comme la remise en forme, la perte de poids , la reprise progressive d'activité sportive, lutter contre le mal de dos, rééquilibrage alimentaire
Mes années d' expérience en cuisine me permettent aujourd'hui d'avoir un regard lucide et professionnel sur la nutrition et la perte de poids ce qui me permet de proposer un suivis complet
Je propose:
-Des programmes adaptés à chacun selon ses objectifs
-Des séances à réaliser en autonomie
-Une explication claire de chaque mouvement avec démonstration et vidéo
-Un accompagnement personnalisé
Vous découvrirez plusieurs techniques d'entrainement comme l'utilisation de TRX, ELASTIQUES, SWISSBALL...
Je suis quelqu'un qui s'adapte aux besoins de chacun , vous me dites exactement ce que vous désirez et je mets en place un programme très précis .
Votre objectif est le miens!
Visible sur Instagram:
christopher_roseau
Facebook:
Christopher Roseau
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
Précisions
Le premier cours offert va permettre de faire connaissance et déterminer vos besoins et vos objectifs
Titulaire de l'agrément "Service à la personne" permettant une déduction d’impôts de l'ordre de 50% sur le prix de la séance.
1 séance qui coûte 60 euros, ne vous reviens qu'a 30 euros après déduction fiscale.
Mode de règlement : chèque ou espèces.
Toute annulation en deçà de 24h sera facturée .
Toute séance payée à l’avance ne pourra être remboursée .
Tarifs avantageux pour le coaching en couple ou en petit groupe
Mes tarifs comprennent EN PLUS des cours :
- un accompagnement à distance illimité,
- une programmation individuelle à réaliser en autonomie
- des conseils nutritionnels
- des bilans réguliers pour voir votre évolution
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