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Marseille 11e  
Marseille 11e  
  • (2 avis)
Clara
« Super prof ! sympa et efficace. »
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Adrien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Course à pied
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach Sportif diplômé pour Renforcement Musculaire, Musculation, Entrainement spécifique à domicile ou en extérieur

Méthodologie

Bonjour à toutes et à tous chers amis motivés pour vous donnez à fond , j'ai 26 ans je suis coach sportif depuis 2013 et j'ai pu toucher à plusieurs manières d’exécuter mes cours. Ayant passer des années dans une association j'ai pu gérer divers cours collectifs allant du stretching au circuit training.
En parallèle j'ai toujours eu un sport que j'enseigner de manière spécifique, comme l'athlétisme, le football (masculin et féminin ), le basket ou le Running.

Ayant travailler à Keep Cool et d'autres salles de sports, j'ai pu apprendre à faire des programmes et utiliser les machines de musculation et celle du cardio.

Quant à ma manière de fonctionner, le premier cours est offert et nous permettras de fixer vos objectifs ainsi qu'évaluer votre niveau pour que vous ayez des entraînements adaptés.
Une fois le nombre d'heures de cours par semaine mise en place je tâcherai de vous faire progresser en évitant la routine. Pour cela, je changerais le programme tout les moins ou les deux mois selon le nombre de cours. Pour ma part, j'aime alterner les cours en extérieur et en intérieur que vous puissiez vous épanouir un maximum.

Parcours

Je pratique le suivi de clients lors d'un coaching depuis maintenant 5 ans et j'ai eu la chance de pouvoir aider et encourager tout types de personnes ; des femmes post-accouchement, des personnes souhaitant garder la forme ou la retrouver, des athlètes souhaitant augmenter leur performance dans un sport particulier, des personnes en situations d’obésité ...
Je peux donner mes cours de sport chez le client, en extérieur ou dans une salle de sport bien équipée : Tapis de course, sac de frappe, appareil de musculation, vélo,elliptique, haltères.

Pour les clients qui le souhaitent, pour 10 € de plus/mois je peux vous suivre au niveau alimentaire. Je dispose d'une balance calculant la masse graisseuse, le % d'eau et de muscles et d'autre informations qui pourrais vous aider à mieux gérer vos entraînements.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h

Précisions

Je propose un tarif dégressif en cas de parrainage ou en cas de plus de 3 cours par semaine.

Cours proposés par Adrien
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Course à pied
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae d'Adrien

Contrat de qualification professionnel Animateur de loisirs sportif.

Brevet professionnel de la Jeunesse de l'éducation populaire et du sport. Activité pour tous

Brevet de Moniteur de Football.

Les 2 avis sur Adrien
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Clara

Super prof !

sympa et efficace.

Régis

Il est jeune, dynamique, attentionné, disponible et très sérieux dans son travail

Il est consciencieux et n'hésite pas a corriger les fautes de positions lors des mouvements

a recommander

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