

Le profil de Jacky, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Jacky
- Tarif 50€
- Réponse 3h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Jacky a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
Coach sportif diplômé d'État propose des séances de remise en forme, de renforcement musculaire et de stretching pour tous les publics
- Coaching Sportif
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Issy-les-Moulineaux
Super professeur
Jacky fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Jacky
Titulaire d'un diplôme d'État de coach sportif (CQP Instructeur fitness), préparateur mental et instructeur de krav maga pour adultes, enfants-adolescents et femmes, je souhaite mettre mes compétences et mon énergie au service de personnes désireuses d'atteindre leurs objectifs physiques dans un cadre motivant et bienveillant. Rigoureux, enthousiaste et passionné, ce qui me motive le plus, c'est la possibilité d'adapter chaque séance aux personnes en face de moi, de les voir progresser, prendre confiance en elles et atteindre leurs objectifs. J'attache de plus, une grande importance à l'écoute, à la pédagogie ainsi qu'à la sécurité. Ma devise est la suivante: "Préparez-vous physiquement et mentalement pour atteindre vos objectifs".
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Titulaire d'un diplôme d'État (CQP Instructeur fitness) je vous proposerai de débuter la séance par un accueil me permettant notamment de savoir quel est votre état de forme du jour. Par la suite nous procéderons à un échauffement progressif avec des exercices de mobilité articulaire, puis il sera nécessaire d'activer le système cardio-vasculaire avec par exemple des jumping jacks, des montées de genoux… Interviendra ensuite le travail sur différents groupes musculaires selon le thème choisi (haut du corps, bas du corps, full body) avec des exercices de circuit training, en ateliers avec (élastiques, haltères…) ou sans matériel (pompes, abdominaux, gainage) incluant un temps de travail et de récupération. Nous terminerons le cours par un retour au calme en faisant de la marche lente par exemple suivie d'étirements (quadriceps, ischios, dos..) pour favoriser la récupération.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Jacky est un professeur qui est professionnel dans sa façon d'aborder les séances de krav maga :
salutations-échauffement-entraînement-étirement-salutations
Il est aussi à l'écoute des réponses de notre corps et adapte sa séance pour qu'on ne se blesse pas.
Sur le plan relationnel c'est un professeur qui a un très bon savoir être.
Depuis que j'ai commencé le krav maga je me régale cela fait maintenant plus de 4 mois et je suis toujours désireux de continuer.
Je vous le recommande !Hello,
J avais arrêté les arts martiaux par manque de souplesse , mon corps se sentant déglingué après des années de pratique, parfois irrégulière. J ai découvert le krav maga et suis redevenu discipliné et régulier, cela fait maintenant 2 ans, grâce a Jacky. Les cours sont tops, avec échauffement, cardio, musculation avec ton corps (burpees), multiples répétitions des techniques, simulation sous stress et tout cela sous l œil bienveillant de Jacky. Et donc j en profite pour te remercier Jacky pour m avoir permis de reprendre gout aux sports de combats/ self défense, BrunoJe tiens à exprimer toute ma gratitude envers Jacky, un éducateur exceptionnel et passionné dans l’enseignement du Krav Maga. Son professionnalisme est remarquable, il sait adapter ses cours à chaque apprenant, quelque soit son niveau. Sa motivation à faire progresser chacun d’entre nous est palpable, toujours disponible pour répondre à nos questions et nous encourager.
Au-delà des techniques de self-défense, Jacky, nous inculque des valeurs de discipline et de respect, tout en maintenant une ambiance de camaraderie et de bonne humeur. Chaque séance est un véritable plaisir, où le travail acharné rime avec joie. Je recommande vivement ses cours à quiconque souhaite apprendre dans un environnement positif et stimulant.
Malgré quelques défis liés à ma santé, faire partie de son équipe me procure un réconfort immense. Merci Jacky, pour tes encouragements et ta passion !!
FleixJacky est un coach très bienveillant et pédagogue. C'est toujours un plaisir d'aller aux séances de krav maga !
La pédagogie, qualité essentielle que vous retrouverez chez Jacky. Il s’adapte à ton niveau, te corrige et te fait progresser.
Je participe à ses cours de Krav Maga depuis le mois de Novembre 2024.Coach très pédagogue, à l’écoute et exigeant juste ce qu il faut pour progresser en confiance. Grâce à ses séances de Krav Maga, j’ai gagné en technique et en maitrise de moi. Je recommande vivement Jacky à toute personne cherchant un encadrement sérieux, humain et motivant.
Je recommande fortement Jacky pour ses cours ! Il est très bon pédagogue et fait preuve d’une grande patience avec ses élèves. Ses cours sont variés, intenses et très dynamiques.
Je recommande fortement Jacky , c’est un excellent prof .
Il est à l’écoute , patient , bienveillant , et pédagogue . Les cours sont accessibles à tous , quel que soit votre niveau ., Jacky s’adapte , alors n’hésitez pas .
J’adore la belle énergie de ses cours, que je suis depuis plus de 2 ans .
Je recommande Jacky. C’est un très bon coach. Il est bienveillant et pédagogue.
C’est un plaisir de suivre ses entraînements et ses conseils.Jacky est un super coach. Il est pédagogue et très compétent.
Personnellement j'ai énormément évolué depuis 3 ans que je pratique avec lui.Un super coach drôle et gentil il montre l'exercice super bien et confiance 🫶🏻
Merci jackgJacky est un coach très professionnel, toujours disponible et surtout patient avec ses élèves. C’est une grande qualité que l’on ne retrouve pas chez tous les profs !
Je recommande ses cours sans hésiter !
E.VJacky est génial. Je le recommande aussi bien pour les débutants que pour les experts. Il est super pédagogue. Il corrige les mauvaises postures dans la bienveillance.
Il donne envie d'aller toujours plus loin.
Ses cours sont dynamiques. C'est un super prof !Jacky est un très bon professeur, toujours de bonne humeur et on progresse très vite avec lui.
Jacky est un superprof vraiment super :) cela fait plus d'un an que je suis ses cours, il est pédagogue et très professionnel . Ses cours
De krav maga sont adaptés au niveau et à la condition physique de chacun. Les objectifss de progression et d'assimilation sont facilement atteignables avec beaucoup de sueur, de mise en situations et des simulations de combats orientées par objectis. Et tout cela, dans une ambiance dynamique , rythmée et sympathiquement décontractée. A la fin du cours, je sors souvent en sueur mais satisfaite du rythme de la séance, de lambiance et de la qualité des techniques de combat apprises.Je prends des cours de Krav Maga avec Jacky et j’apprécie la dynamique qu’il insuffle dans nos cours. L’alternance entre physique, cardio, technique et sparing rend les séances toniques et intéressantes !
Jacky se met à la portée de ses élèves, quels que soient les niveaux et prodigue les bons conseils.
Bref, un coach sympathique, efficace et convivial!!Jacky est un professeur pédagogue et patient, sa technicité et sa volonté de faire progresser vous fera évoluer.
Les cours de Jacky sont adaptés à tous, sa pédagogie permet une évolution rapide.
Consciencieux et à l’écoute Jacky sait accompagner ses élèves afin qu’ils atteignent leurs objectifs
Le tout dans une bonne ambianceJe viens de débuter le Krav Maga avec Jacky, et je ne pouvais pas rêver mieux comme première expérience ! Mon prof est tout simplement génial : à l'écoute, bienveillant, et toujours prêt à adapter le cours selon notre niveau. L'ambiance est super motivante, les anciens n'hésitent pas à soutenir les nouveaux, et ça crée un vrai esprit d'équipe. Grâce à ce sport, je me sens déjà plus confiante. Je recommande à %
Je connais Jacky qui est mon coach de Krav Maga. Dernièrement, j'ai participé au stage qu'il avait organisé avec un prof de MMA. Il est pédagogue, patient, compétent et sait s'adapter à mes demandes. Débutant, j'ai commencé la pratique à 60 ans. Je n'y connaissais rien et Jacky me guide progressivement. Je gagne en confiance. Jacky est vraiment un super Prof.
Jacky est très pedagogue et bienvaillant. Il donne envie de se depasser tout en evitant de se blesser. Un exemple d'enseignant motivant et constant. Nhesitez pas su vous avez l'occasion de pratiquer avec lui.
Jacky est mon instructeur de Krav Maga depuis trois ans. Il vous donne des clés - en préparations mentale et physique - concrètes, faciles et accessibles à toutes et tous pour vous donner la confiance nécessaire pour atteindre - voire même dépasser - vos objectifs !
Grace à ses conseils et son soutien, j’ai pu améliorer ma concentration, ma capacité physique et ma confiance en moi.
Son expérience et sa passion pour la transmission de ses connaissances et de son expérience, font de lui un partenaire précieux pour toutes celles et tous ceux qui cherchent à optimiser leur potentiel.
Je le recommande sans hésitation pour son professionnalisme, sa générosité et son engagement !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 50€/h
cours offert
Jacky offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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