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Charles
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Coach sportif diplômé proposant des suivis à distance sur 12 semaines (entraînements + nutrition) 24/24 7j/7j Spécialisé en Prise de masse et perte de poids.
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Lieux du cours
À propos de Charles
Pratiquant depuis plusieurs années, j'ai pris plus de 25kg.
Le sport fait partie de mon ADN et c'est pour cette raison que j'en ai fait mon métier.
Votre objectif est aussi le mien, outre l'aspect physique, je vous accompagne pour devenir une meilleure version de vous même.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Après plusieurs années de pratique et d'observation, je vous assure que seul un encadrement personnalisé amène aux résultats.
Pour garantir des résultats optimaux, il est préférable d’axer la planification sur 12 semaines minimum. C’est le temps nécessaire à votre métabolisme pour percevoir une réelle amélioration.
À la suite des 12 semaines, nous pourrons continuer notre collaboration si mon travail est pris en considération.
L'objectif du coaching est que vous puissiez :
•Améliorer vos entraînements grâce à mes techniques et méthodes d’entraînements. De ce fait, vos séances seront plus intenses afin de maximiser les résultats.
• Améliorer votre alimentation. Celle-ci fait partie intégrante de votre progression et doit être calculée à partir de votre métabolisme de base et votre dépense énergétique journalière. Si l’on compare cela à une voiture, c’est un peu comme votre carburant; sans ça, vous ne pourrez pas avancer vers votre objectif.
Outre ces améliorations, le plus important est que vous preniez plaisir durant cette expérience de coaching.
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Tarifs
Tarif
- 10€
Tarifs packs
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webcam
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