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Bryan
- Tarif 50€
- Réponse 5h
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50€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
Coach sportif diplômé, pratiquant de jiu-jitsu brésilien / musculation, je propose des cours de préparation physique et de remise en forme adaptés à tous les niveaux.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Montesson
À propos de Bryan
Coach sportif diplômé, je suis passionné par le mouvement, la transmission et le dépassement de soi. Pratiquant compétiteur en jiu-jitsu brésilien et adepte de musculation, je m’inscris dans une lignée familiale d’enseignants en arts martiaux. J’ai à cœur de proposer un accompagnement sur-mesure, alliant pédagogie, écoute et précision technique. Chaque séance est construite pour vous faire progresser durablement, avec rigueur, bienveillance et plaisir.
Mon objectif : vous aider à atteindre le vôtre, quel que soit votre niveau.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance commence par un échange pour cerner vos sensations et adapter le travail du jour au besoin. J’utilise une approche individualisée, mêlant rigueur technique et ressenti corporel.
Que vous visiez la remise en forme, la prise de masse, la perte de poids, ou la performance (notamment en sports de combat), mes séances sont construites autour de progressions intelligentes et accessibles.
Ma pédagogie repose sur l’écoute active, la patience et une bonne dose de motivation. J’accorde une grande importance à la qualité d’exécution et à la compréhension des mouvements, pour des résultats durables et sans blessure.
Mes cours s’adressent à tous niveaux, du débutant complet au sportif confirmé.
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Tarifs
Tarif
- 50€
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