1er cours offert
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Mélanie
- Tarif 40€
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
- Sport santé
- Stretching
- Cross training
Coach sportif diplômé et passionné par le sport, j'accompagne aussi bien à la reprise du sport qu'au développement de qualité physique que ce soit à domicile ou en extérieur.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos de Mélanie
Le sport a changé ma vie et j'ai décidé d'en faire mon métier. Je suis passionné par ce que je fais et je veux transmettre tous les bienfaits que l'activité physique procure aussi bien mentalement que physiquement, aider les personnes qui le souhaitent à se sentir bien et comprendre qu'elles sont capables de plus de choses qu'elles ne le pensent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un cours est composé d'une phase d'échauffement (primordiale avant toute activité physique) d'une dizaine de minutes, puis du corps de séance propre aux objectifs de chacun. Enfin un petit temps d'échange est prévu en fin de cours pour avoir le ressenti et adapter les prochains cours de la personne. C'est mon rôle de m'adapter à la personne et ses objectifs (tant qu'ils sont réalistes) et surtout de travailler et évoluer en toute sécurité.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Mélanie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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