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Simon
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Coach sportif diplômé. Musculation, circuit training, suivi nutrition, conseils, initiation haltérophilie, préparation physique spécifique
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Lieux du cours
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Chez Simon : Bordeaux
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 3 km depuis Bordeaux
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À propos de Simon
Sportif passionné depuis toujours et diplômé du BPJEPS AGFF, je vois le sport comme un moyen se surpasser, de se canaliser, voire de s'épanouir, au point d'orienter ma vie autour de cette activité.
Mon but: optimiser vos efforts pour atteindre efficacement vos objectifs. Planification claire et adaptée des entraînements, introduction à la nutrition sportive, apprentissage ou perfectionnement des mouvements de bases. Circuits training intensif, initiation haltérophilie, spécialisation force athlétique, préparation physique spécifique.
[Je peux également vous suivre directement dans votre salle de sport. Le tarif sera alors à moduler selon les honoraires appliqués par votre structure concernant ma présence.]
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
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niveaux :
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Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous débutez en musculation ?
Vous manquez de repères ou de motivation pendants vos entraînements ?
Vous avez du mal à progresser ?
Bref, vous avez besoin d'être boosté ! Je suis la pour donner du sens à votre pratique sportive.
Je vous accueille en salle à Bordeaux, à 1mn du tram arrêt Victoire (accès à la structure inclus dans le montant de la séance), pour vous accompagner dans vos entraînements, mettre en place puis ajuster votre plan alimentaire et surtout vous permettre de repousser vos limites en toute sécurité. Pendant votre suivi, je reste disponible même en dehors des entraînements répondre à toutes vos questions, dans les détails.
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Tarifs
Tarif
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