Léo - Coach sportif - Brignais

Léo

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 1
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Coach sportif diplômé. Je mettrai tout en œuvre pour vous aider à atteindre vos différents objectifs en fonction de votre niveau et de votre passé sportif. Cours possible en salle, en extérieur ou à d

    • Brignais
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    • chez vous
    • webcam

À propos du cours

Possibilité de me contacter par
Instagram : leo_gdru
Mail : (information cachée)

Hello ! Heureux que mon profil t’intéresse ! Je vais te présenter la façon dont je fonctionne mais tout d’abord ma vision que j’ai de l’entraînement. Pour moi les clés de la réussite sont la régularité et un programme d’entraînement adapté. Il est important que l’athlète soit investis et que le dialogue entre coach et coaché soit fluide.

Je peux t’aider à atteindre différents objectifs : préparation physique en fonction d’un sport spécifique, perte de poids, développement des qualités physiques (force, endurance, vitesse..)..

Pour atteindre tes objectifs je propose différentes formules adaptées à chacun.

1) Coaching personnalisé : tu seras pendant une durée de 1h avec moi, à domicile, en extérieur ou en salle. Les avantages : te corriger en direct sur tes mouvements afin d’éviter les blessures, travailler des mouvements plus complexes pour t’aider à progresser plus rapidement et enfin une source de motivation supplémentaires. Tarif : 50€/séance, 225€ les 5 séances, 450€ les 10 séances. Des offres duo ou small group peuvent être envisagées.

2) Programmation personnalisée en ligne : attention cette option est dédiée aux personnes ayant un minimum d’expérience dans l’entraînement, en effet, je ne serais pas là pour corriger les mouvements. Après avoir déterminé tes objectifs et appris un peu plus sur toi. Je t’enverrai ton programme à la semaine via l’application d’entraînement que j’utilise. Tu pourras me faire tes retours sur les séances que tu fait. Il ne faudra pas hésiter à me dire ce qui te plaît et ne te plaît pas afin que les séances soient personnalisées au maximum. Tarif : 80€/mois.

Si tu a des questions n’hésite pas à me contacter.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • +2

    Sport santé

    Cross fitness

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Léo

Diplôme : BPJEPS Activité de la Forme option haltérophilie musculation

Sports pratiqués : course à pieds / trail / musculation / crossfit / boxe

Palmarès : champion France amateur kick boxing K1 / vice champion d’Europe CA spartan race / 8eme élite french national série spartan / saintexpress 91eme/3000

Tarifs

packs

  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

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