Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 22h
Cours proposés par Maxime
  • Individuel
  • En groupe
Les cours se dérouleront
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Stretching
  • Autres sports
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômé d'état donne cours particuliers de fitness et musculation à domicile, à Paris.

Méthodologie

Je donne des cours particuliers de fitness et de musculation. Les cours s'adaptent à mon public, peu importe leur niveau : jeunes, adultes et séniors. je propose des cours à domicile mais il est aussi possible de se rendre dans un parc ou dans une salle de sport à proximité. Il n'est bien évidement pas nécessaire que mon client possède du matériel, puisque je me déplace avec le nécessaire (haltère, TRX, élastique...).

Un cours se déroule généralement de la manière suivante :
- un échauffement ostéo-articulaire consistant à mobiliser la colonne vertébrale dans les 3 plans (10 mins)
- un corps de séance définit selon vos objectifs qui peuvent être : perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, réathlétisation, prise de masse... (45 mins)
- un retour au calme avec étirements passifs courts permettant de remettre le muscle dans sa position initial et d'éviter les blessures (5mins)

Parcours

Titulaire du diplôme d'état d'éducateur sportif (BPJEPS AGFF mention C et D), je donne des cours de fitness et de musculation depuis 1 an à domicile et dans les clubs de remise en forme.
J'ai été formé pour donner des cours de TRX, et de vélo indoor ainsi que des cours traditionnels tels que : abdos fessiers, stretching..
J'ai également des compétences dans les techniques d'entrainements de musculation à savoir : - développement de la force maximale
- développement de la force endurance
- développement de l'endurance de force
Bien évidement, ma priorité est de préserver l’intégrité physique de mon client.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€
Cours proposés par Maxime
Individuel
En groupe
Les cours se dérouleront
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Stretching
  • Autres sports
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€

Curriculum Vitae de Maxime

EXPERIENCES PROFESSIONNELLES

Depuis juillet 2014 - CMG SPORTS CLUB ONE BAGNOLET
Club de fitness situé à PARIS

-Animation du plateau cardio-training et musculation
-Cours collectifs traditionnels
-TRX et cycling

FORMATIONS

Brevet Professionnel de la Jeunesse de l’Education Populaire et du Sport, Activités Gymniques de la Forme et de la Force, Mention C et D - Institut des Métiers de la Forme (IMF)

Diplôme d’Accès aux Etudes Universitaires , spécialité A, mention assez bien Université Paris - Sud XI

PSC 1 (Prévention et secours civiques de niveau 1) y compris l'Initiation à la réduction des
risques (IRR) - La Croix-Rouge Française

SPORTS PRATIQUES

Musculation – Boxe thaïlandais – Fitness

Tennis – Stage au CREPS de DIJON BOURGOGNE (2006). Nombreux tournois remportés.

Football – 2 stages au CTNFS de CLAIREFONTAINE (1999 et 2000)

Judo

LANGUES ETRANGERES

-Anglais : bon niveau
-Allemand : notions moyennes

CENTRES D’INTERET

Course à pied – Musique – Cinéma – Mythologie grecque.

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 14e
Coach sportif extérieur ou à domicile (remise en forme, renforcement musculaire, running, perte de poids...)
50€
Franck
  • (35 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 13e
Coach sportif privé + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue.
50€
Nicolas
  • (48 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt
Coaching sportif, préparation physique aux examens, musculation, bien être, je suis le chaînon manquant de votre réussite.
80€
Mathieu
  • (8 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 14e
Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur + conseil nutritionnel
50€
Garba
  • (43 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 8e
COACH SPORTIF  Paris. Natation, basket, musculation, boxe anglaise - Agrée service à la personne 50% de réduction d'impots
60€
Antoine
  • (17 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 8e
Summer is coming!!! Personal trainer/coach sportif reab/muscu/fit/box diplomé école fitness a Londres french/english fluent
60€
Olajide
  • (15 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 14e
Coach sportif Paris et Ile de France - Efficacité Maximale Résultats garantis - Fitness - Circuit training - Musculation -  TRX- Arts Martiaux - Running - Calisthenics - Prepa physique mentale
50€
Yohann
  • (30 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
STRETCHING cours privé - COACHING sur mesure - Studio 4eme - Domicile - Adultes/Ado/Enfants
50€
Dana
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Vélizy-Villacoublay
Coach sportif à domicile et exterieur - Paris et île de france
59€
Rachid
  • (12 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt
Coach sportif à domicile - renforcement musculaire - fitness - Course à pied
40€
Frédéric
  • (13 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
Coach sportif diplômé d'état,  je vous accompagne dans votre projet de (re)mise en forme !
50€
Cédric
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 1er
Personal trainer spécialisée en stretching, posturale, aquagym et natation, donne cours de sport sur Paris.
50€
Alice
  • (20 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Combattant professionnel en Muaythai(boxe thailandaise) et en MMA(Mixed Martial Arts/Pancrace) à l'international(thailande, malaisie, Arabie Saoudite...), actuellement encadrant de combattants pros et
50€
Yohann
  • (12 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 50€ Non disponible
5 heures Non disponible 250€ Non disponible
10 heures Non disponible 400€ Non disponible
Réservez un cours