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Gregory
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COACH sportif - diplômé - disponible 7 jours sur 7 de 7 a 23h
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Lieux du cours
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Chez Gregory : Lyon
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 50 km depuis Lyon
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À propos de Gregory
Expérience pédagogique
Non content de me limiter à un apprentissage théorique et technique de la discipline grâce à mes différentes rencontres, mes stages dans l'Education Nationale, en école d'athlétisme et mon entraînement personnel, j'ai rapidement souhaité mettre en application mes connaissances.
En Janvier 2006, j'ai donc commencé à « coacher » gracieusement une personne de mon entourage, m'occupant de gérer son alimentation et son entraînement au quotidien. Vous pourrez d'ailleurs voir les résultats dans la page témoignages.
J'ai maintenant le plaisir de vivre officiellement cette expérience formidable : communiquer mon savoir, ma passion, ma motivation et mon dynamisme à un groupe de sportifs qui, je l'espère, ne fera que croître avec le temps …
Expérience technique
Ma passion pour le sport étant sans limite, mon apprentissage technique n'a pas été réduit au seul cadre scolaire. Je suis allé puiser un maximum de connaissances auprès d'une multitude de professionnels du culturisme et des disciplines complémentaires comme, notamment, la nutrition.
Lorsque, au cours de mon D.E.U.G., j'ai décidé de me tourner vers le culturisme, je me suis immédiatement mis en relation avec l'un de ses professeurs de neuromusculaire afin d'approfondir ses connaissances sur la croissance musculaire, l'utilisation des différentes filières énergétiques, la mobilisation des graisses en vue de perte de masse grasse etc …
Suite à cela, mon inscription dans un établissement sportif m'a permis de rencontrer un culturiste passionné, cultivé et ouvert qui décela rapidement une grande motivation en moi et accepta de me consacrer du temps afin de parfaire ma technique en musculation. Par chance, cette aventure se transforma peu à peu en une grande amitié qui fait qu'aujourd'hui encore, j'ai plaisir de discuter du sujet et d'apporter sans cesse des améliorations à mon approche du culte du corps. Cette personne étant aussi passionnée que moi, dès le départ elle me fit part de l'importance de l'hygiène alimentaire pour évoluer dans ce sport.
Aussi, après avoir pris un maximum d'informations sur le sujet auprès d'elle, je me tournai naturellement vers des médecins sportifs et nutritionnistes du sport afin de valider mes dires.
Ces premières étapes charnières dans mon apprentissage technique du culturisme et de la diététique qui fonctionnent ensemble, m'ont donc permis de fonder la majeure partie de mon bagage technique actuel.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'entreprise est née de ma volonté de réconcilier un large public avec son corps. Cela fait maintenant 7 ans que je structure la prise en charge sur le plan sportif et alimentaire de centaines de personnes qui font confiance à mon équipe et à moi-même.
Soucieux de conserver chez eux un niveau de motivation élevé, je m’attache sans cesse à créer de nouvelles activités afin que les amuser, de les intéresser : séjours sportifs, thalassothérapie, bootcamps, sport en entreprises, massages, handy coaching, coaching personnalisé on line?. Voilà tout un panel d’activités qui est venu compléter l’activité de base de coaching sportif initiée au début de cette incroyable aventure.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
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