1er cours offert
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Clément
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Corde à sauter
Coach sportif diplômé – Coaching personnalisé pour atteindre vos objectifs Étudiant en 3ᵉ année de STAPS option APAS
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Corde à sauter
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Wattrelos
À propos de Clément
À propos de moi
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, le sport occupe une place importante dans ma vie, aussi bien dans ma pratique personnelle que dans mon parcours professionnel.
Je suis actuellement étudiant en 3ᵉ année de STAPS, spécialité APAS (Activité Physique Adaptée et Santé). Je suis également ceinture noire de judo, une discipline que je pratique depuis de nombreuses années, et je pratique également le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB).
J’ai déjà eu l’occasion de donner des cours et d’encadrer des enfants, ce qui m’a permis de développer une approche pédagogique basée sur l’écoute, la patience et l’adaptation à chaque personne.
Aujourd’hui, je souhaite mettre mes connaissances et mon expérience au service de personnes qui souhaitent progresser physiquement, améliorer leur condition physique ou atteindre un objectif précis.
Que votre objectif soit la perte de poids, la remise en forme, le renforcement musculaire, la prise de masse ou simplement l’amélioration de votre condition physique, je vous propose un accompagnement adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Je ne me limite pas à la séance de coaching : je propose également un suivi personnalisé via WhatsApp, des programmes d'entraînement adaptés**, ainsi qu'un accompagnement concernant vos habitudes alimentaires. Si vous débutez en salle, je peux également vous accompagner directement afin de vous apprendre à utiliser les machines et à réaliser correctement les exercices.
Mon objectif est de vous accompagner de manière **sérieuse, bienveillante et progressive**, tout en vous donnant les connaissances nécessaires pour devenir progressivement autonome.
**Débutant(e) ou confirmé(e), vous êtes le/la bienvenu(e) !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Un coaching sportif personnalisé, adapté à vos objectifs
Je propose des séances de coaching individuelles adaptées à votre niveau, vos objectifs et votre rythme de vie : perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, prise de masse, amélioration de la condition physique ou simplement envie de vous sentir mieux dans votre corps.
L’objectif est de vous proposer un accompagnement complet et personnalisé, et pas seulement une séance de sport.
🗓️ Des séances adaptées à votre niveau
Chaque séance est construite en fonction de vos capacités, de votre expérience et de vos objectifs. Que vous soyez débutant ou déjà sportif, nous progressons étape par étape.
Des programmes sportifs personnalisés
Je peux vous préparer des programmes d'entraînement adaptés à votre objectif, avec des exercices, séries, répétitions et temps de récupération clairement définis. Le programme évolue au fur et à mesure de votre progression.
Un accompagnement alimentaire via WhatsApp
Je reste disponible entre les séances pour vous accompagner dans vos habitudes alimentaires : conseils, idées de repas, organisation, réponses à vos questions et suivi de votre progression. L'objectif est de vous aider à adopter une alimentation adaptée à votre objectif et surtout durable dans le temps.
Un suivi régulier via WhatsApp
Vous ne serez pas seul entre deux séances. WhatsApp permet de garder un contact régulier, de faire le point sur votre progression, de répondre à vos questions et d'adapter le programme si nécessaire.
Accompagnement directement en salle si besoin
Si vous débutez en salle ou que certains exercices vous posent problème, je peux également vous accompagner directement sur place afin de vous apprendre à utiliser les machines, corriger votre technique et vous rendre progressivement autonome.
Mon objectif : vous donner les connaissances, les outils et l'accompagnement nécessaires pour atteindre vos objectifs tout en devenant progressivement autonome.
Chaque accompagnement commence par un échange afin de comprendre votre objectif, votre niveau et vos habitudes, puis de construire un suivi réellement adapté à vous.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Clément offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 40€/h
Précisions
Coaching à distance — 59 €/mois Programme sportif personnalisé Suivi WhatsApp Adaptation du programme Conseils sur les habitudes alimentaires Bilan de progression
Séance individuelle — 40 € 1h de coaching personnalisé Programme adapté à votre objectif Correction des exercices et conseils
1 séance/semaine — 139 €/mois 4 séances individuelles Programme sportif personnalisé Suivi WhatsApp Conseils sur les habitudes alimentaires Adaptation du programme → 34,75 €/séance
2 séances/semaine — 249 €/mois 8 séances individuelles Programme évolutif Suivi WhatsApp Conseils alimentaires Adaptation selon votre progression → 31,13 €/séance
Je reste disponible via WhatsApp entre les séances pour répondre à vos questions, suivre votre progression et ajuster votre programme si nécessaire.
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