1er cours offert
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Justin
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
Coach sportif diplômé BPJEPS AF HM – Programme & suivi personnalisé pour résultats durables
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- Sport santé
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Valence
À propos de Justin
À propos de moi :
Passionné par le sport depuis plusieurs années, j’ai construit mon expérience à travers différentes pratiques complémentaires.
Je me suis entraîné plusieurs années en calisthénie et à domicile, développant rigueur et maîtrise du poids du corps.
J’ai également pratiqué le yoga, ce qui m’a apporté mobilité et meilleure conscience corporelle.
Depuis 2021, je pratique le CrossTraining, renforçant mes capacités en force, endurance et intensité.
Aujourd’hui coach diplômé BPJEPS AF HM, je propose un accompagnement personnalisé, structuré et axé sur la sécurité, avec un suivi sérieux pour garantir des résultats.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coaching sportif personnalisé avec suivi vidéo.
Coach sportif diplômé BPJEPS AF HM, je propose un accompagnement 100% personnalisé à distance, adapté à ton niveau, tes objectifs et ton mode de vie.
Mon objectif : te permettre de progresser efficacement et en toute sécurité, même sans coach en présentiel.
Un vrai suivi, même à distance :
Ce qui fait la différence dans mon coaching :
Tu m’envoies des vidéos de tes exercices
J’analyse ta technique en détail
Je te fais des retours précis pour corriger tes mouvements
Possibilité de s'appeler pour un échange plus clair
Résultat :
Moins de risques de blessure
Meilleure exécution
Progression plus rapide et efficace
Ce que je propose :
Programme d’entraînement sur mesure (musculation, remise en forme, perte de poids, prise de muscle)
Adapté à ton niveau (débutant à confirmé) et à ton matériel
Évolutif selon tes progrès
Un accompagnement complet :
Suivi régulier et échanges constants
Ajustement du programme selon tes sensations et résultats
Conseils pour optimiser tes performances
Mon objectif :
T’aider à atteindre tes objectifs avec un cadre clair, un suivi sérieux et une approche durable.
Pas de programme “copié-collé” : ici, tout est adapté à toi.
N’hésite pas à me contacter pour discuter de ton projet et commencer ton accompagnement !
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
cours offert
Justin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
20 € pour un bloc de 15 min de renforcement spécifique lié à une douleur ou une faiblesse
60 €/mois. Programmation 1 séance par semaine. Pas de limitations sur le suivi et les changements sur la programmation.
120 €/mois. Programmation 2-3 séances par semaine. Pas de limitations sur le suivi et les changements sur la programmation.
180 €/mois. Programmation 4+ séances par semaine. Pas de limitations sur le suivi et les changements sur la programmation.
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