Je m’engage à mettre en place, avec vous, un programme personnalisé et adapté à vos besoins, vos attentes et vos objectifs, que se soit à domicile, en ligne, en groupe ou individuel.
(renforcement musculaire, fitness, hiit training, préparation aux concours, stretching ...)
Et tout ceux-ci dans les respect des normes d'hygiènes et de sécurités.
Bouger est la clé pour une bonne santé !
Alors qu’est-ce que vous attendez
Après 5 ans en tant que combattant parachutiste au sein de l'armée de terre, je me suis reconverti en tant que coach sportif pour vivre de ma passion mais aussi la partager.
En effet, je suis un amoureux du sport depuis mon plus jeune âge. Et j'aime par-dessus tout aider les personnes qui font appels à mon savoir-faire et mes connaissances pour les mener au bout de leur(s) objectif(s).
2020 Instructeur Bodypump Les Mills Brest
2020 Coach sportif Basic-Fit Brest
2020 Coach sportif Vital club Brest
2019-2020 Etudiant coach sportif Vital Club Brest
Accueil et présentation du club aux adhérents. Prise en charge, avec tuteur, des activités
Sportive du club. Accompagnement des adhérents dans l’aboutissement de leurs objectifs.
2014-2019 Combattant/chef d’équipe Ministère des Armées Roscanvel
Responsable de la coordination d’une équipe de quatre équipiers au combat.
Protection de bâtiments et de personnes.
2013-2014 Nageur-sauveteur SNSM Saint-Malo
Surveillance des plages. Prévention auprès du publique des risques de baignade et d’exposition au soleil.
Alexandre est un Coach à l écoute.
Motiver par sa passion du sport , il sera vous accompagner vers vôtre et vos objectifs.
Je vous recommande Alexandre
Pour toutes ces compétences en coaching mais aussi en nutrition
Pour nous et vous permettre de trouver et de retrouver un bon équilibre et ce en ces périodes difficiles
Note. 9/10
N hésiter pas
Coach très sympathique et compétent !
Il propose un accompagnement sportif adapté à vos besoins et sait vous motiver dans les moments les plus durs. Je recommande à 100%!!
Avec superprof j ai rencontré un super Coach sportif "Alex". Ancien militaire de profession, le sport et lui ça ne fait que un, il est motivé à enseigner le sport qui est sa passion. De très bon conseils il m'a permis d'acquérir des bases dans le domaine de la musculation et j ai pu atteindre mes objectifs.
Je vous le recommande vivement.
Croisé en sortant d’un carrefour marquet. ALEX mon coach est une personne passionné par son métier. Ponctuel, il est toujours prêt à s’adapter à mes demandes et exigences articulaires!!
Super coach qui met tout en œuvre pour mon évolution rêvée suite à un très gros accident de la circulation.
Il a toujours le smile et est toujours là pour me motiver et me pousser dans mes retranchements par ses motivations et encouragements bien veillants!
J’estime avoir eu de la chance d’avoir croisé son chemin.
Notre collaboration ne fait que commencer.
À demain coach
Bonjour, ce n'est pas dans mes habitudes mais je ne pouvais pas faire autrement, que de donner mon avis car cela en vaut vraiment la peine.
Alex est un coach incroyablement gentil, respectueux, professionnel et à l'écoute.
Il sera toujours présent pour vous pousser à votre maximum et atteindre vos objectifs, pour ma part grâce à ces précieux conseil j'ai pu remplir les miens et oui je suis passer de 102kg à 85kg en quelques mois.
Il y a pas de miracle avec la nutrition et les séances d'alex à rythme répéter et régulier en suivant les conseils, la réussite est garantie encore merci pour ce rythme quotidien qui me suis à présent et qui a changer ma vie.
Quand tu veux on remet les séances même si c'etais dur...
Membre de ma famille, Alex est un prof très consciencieux. Il étudie chaque profil avec minutie. Je suis moi même l'un de ses programmes, et il a su ciblé chacune de mes attentes en adaptant pour moi un vrai programme sportif et nutritionnelle.
Il prend en compte votre niveau sportif, et les objectifs que vous souhaitez atteindre. Depuis que j'ai commencé son programme, j'ai vu ma silhouette se dessiner petit à petit et j'ai réussi à perdre du poids alors que cela faisait des années que je n'y parvenais pas par moi même malgré les séances de sport que je pouvais faire.
Si vous êtes motivés et que vous aussi vous avez des objectifs sportif (personnel ou professionnel), il est le coach qui est fait pour vous!
J ai découvert alex dans une salle de sport.
Il m a coaché et j ai fait des progrès. Sympa , à l ecoute et donne des bons conseils. Il me suit régulièrement et réponds rapidement aux questions et réadapte ses cours.
Nathalie
Des entraînements adaptés en salle comme à domicile, avec ou sans matériel bref un coaching 100% sur mesure. C est avec un grand professionnalisme (et un grand sourire) qu Alex nous accueille pour realiser nos objectifs. Un programme qui vous amène à vous dépasser et devenir une meilleure version de vous même. J ai déjà mon programme spécial confinement, à quand le votre ?
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
1 heure | Non disponible | 40€ | 40€ |
5 heures | Non disponible | 175€ | 200€ |
10 heures | Non disponible | 250€ | 400€ |