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Cédric
  • (3 avis)
Superprof depuis plus de 2 ans
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 1 heure
Noté 5/5 par ses élèves

Coach sportif diplômé d'état, je vous accompagne dans votre projet de (re)mise en forme !

Professeur d'EPS, je suis également coach sportif à Paris.

Passionné de sport(s) depuis mon plus jeune âge, j'ai eu la chance de pratiquer un grand nombre d'activités physiques. Elles m'ont apporté du plaisir et le désir d'être performant.

Voici ce que je propose:
- (Re)commencer une activité physique régulière.
- Planifier les activités physiques de façon adaptée et progressive.
- Renforcer, tonifier et (re)muscler.
- Programmer des entrainements en vue d'une course par exemple.

Il est agréable de partager ses connaissances.

Je propose des cours individuels et collectifs jusqu'à 3/4 personnes, n'hésitez pas à me contacter pour connaitre les tarifs.

Disponible : 7j/7 de 5h à 22h30.

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation, le renforcement musculaire. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé, enfants.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connecté cette semaine.

Les 3 avis sur Cédric
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 évaluations

H
Hamza débutant

Parfait ! Cédric est un excellent coach. Mon fils qui était en surpoids et ne prenait aucun plaisir au sport a perdu plusieurs kilos et à une toute différente relation au sport.
Cédric donné le cours en fonction de l'élève tout en le tirant progressivement vers plus d'effort plus d'endurance et par conséquence plus de résultats.
Je suis toujours informée des détails de l'évolution chez mon fils grâce au suivi que je reçois de l' excellent coach qu'est Cédric

Cédric

Mounzer est un adolescent plein de vie et motivé pour progresser. C'est un plaisir de travailler avec lui.

Guillaume débutant

Parfait ! Nous cherchions, Nicolas et moi, un coach sportif afin de nous accompagner dans un projet de remise en forme. Notre objectif était plus précisément de maîtriser des techniques et d'apprendre l'usage d'équipements sportifs pour se tonifier au niveau musculaire. Grâce à son attention et à son écoute, Cédric a su dès le premier cours cerner nos attentes et nous a proposé un programme honnête et réaliste d'apprentissage des différentes méthodes de renforcement musculaire. Son accompagnement patient, bienveillant mais exigeant nous a permis de gagner progressivement en confiance, en autonomie et d'atteindre des résultats qui dépassent largement nos attentes! Il révèle de réelles qualités pédagogiques en assortissant ses conseils d'explications synthétiques et toujours très utiles. On perçoit chez lui un plaisir très sincère à enseigner et à nous faire progresser. En plus de ces compétences professionnelles, il se distingue également par sa gentillesse, sa disponibilité et son attention permanente à nos besoins et à nos ressentis.
Dès le premier cours, nous avons été convaincus par la chance que nous avions d'être accompagné par Cédric dans notre projet de remise en forme. Pour toutes ses qualités, nous vous recommandons fortement de le choisir en tant que coach sportif, vous ne le regretterez pas, c'est certain!

Cédric

C'est un véritable plaisir de faire cours avec Guillaume et Nicolas.
Leur intérêt, leur application et leur implication rendent le cours vraiment plaisant.
Je recommande vivement !!

C
Chantal intermédiaire

Parfait ! Cédric est un professeur très attentif et très rigoureux..Il fait travailler tout en respectant le rythme et les possibilités de chacun.
Professeur à recommander pour sa gentillesse, son dynamisme et l'efficacité de ses cours ..
Bien être assuré après chaque séance !
MERCI !!
Chantal

Cédric

C'est un réel plaisir de faire travailler Chantal. Sympathique et motivée, je suis certain que nous allons avoir des résultats probants.

Expériences de Cédric

Je suis coach depuis maintenant 7 années.

Que vous soyez dans une optique "loisir " ou "compétition", les objectifs seront atteints. L'ensemble des personnes qui m'ont fait confiance ont eu des résultats spectaculaires. J'en suis très fier.

Je m'engage à vous (re)donner confiance en vous, par la pratique régulière d'activités physiques, et d'une alimentation plus saine.

Mes champs d'action :
- Activité physique adaptée (Surpoids, personne âgée etc...)
- Préparation spécifique (Tennis, triathlon, course à pied, trail, golf...)
- Pratique et enseignement du renforcement musculaire et de la musculation .


Les conseils prodigués ne sont pas compliqués. Une fois compris et assimilés, ils vous permettront de pratiquer en autonomie.


Mes cours s'adressent à tous, du débutant au confirmé. Ils ont lieu à domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur, seul ou à plusieurs (tarifs dégressifs).

Curriculum Vitae de Cédric

Bac S obtenu en 2010

Licence et Master STAPS (Sciences des Techniques des Activités Physiques et Sportives) obtenus en 2016 à l'Université Lyon 1.

BNSSA (Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique) 2015

CAPEPS obtenu en 2015 (Certificat d'Aptitude au Professorat d'Education Physique et Sportive)

Mon côté sportif :
- Finisher du Marathon du Beaujolais (42km)
- Finisher de la Sainté-Lyon 2015 (Trail de 72km)
- De nombreux 10km et semi-marathons.
- Golf : 4,8 d'index
- 13 années de football
- Sauveteur aquatique (BNSSA)
- Pratique régulière du fitness, de la musculation, de la course à pied, natation, vélo....
- Triathlon moyenne et longue distance.
- Objectif personnel : Ironman (épreuve de triathlon XXL)

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