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Régis
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Professeur de Coaching Sportif à Paris.
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À propos du cours
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Vous voulez améliorer , maintenir ou acquérir une forme physique et sportive vous aidant à être mieux dans votre corps!Besoins de motivation, de conseils, d'un programme perso!Je suis la personne qu'il vous faut!A l'aide de plusieurs activités telles que le fitness ( j'aime beaucoup proposé le STEP ( a votre domicile sur du son electro house très stimulant et entrainant, le running, , la musculation ( abdos, fessiers, ...)) et d'autres techniques efficaces, le tout adapté à vos besoins, je saurai répondre à vos attentes. En associant également des conseils alimentaires indispensables aux progrès.J'ai travaillé avec différents publics, je suis professeur d'education physique et sportive certifié depuis 2002 La pratique des cours se fait en individuel à 30 euros la séance d'une heure et seulement si vous le désirez, à 2 ou 3 personnes de votre connaissance, auquel cas le coût sera de 50 euros pour 2 et de 60 euros pour 3.En associant rigueur et décontraction, le plaisir de la pratique sera le fil conducteur pour progresser à votre niveau et à votre rythme.Je suis mobile facilement dans toute la partie ouest de paris et son centre ainsi que dans le 92 ( neuilly, puteaux, courbevoie)Ma disponibilité en semaine et le week end devrait facilement concorder avec la votre.N'hésitez pas!! A bientôt
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