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Sacha
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Coach sportif Bpjeps agff mention D tout niveau remise en forme #boxe#musculation# domicile
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 14 km depuis Nanterre
-
À propos de Sacha
Diplômé depuis 2 ans je donne des cours collectifs Body Pump Body Combat Boxe Anglaise MMA ainsi que du coaching personnalisé
mon expérience vous permettra d'atteindre vos objectifs :
- Perte de poids,
- Prise de masse musculaire,
- Développement de vos capacités aérobie.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma séance type se compose d'un échauffement ostéo-articulaire et cardio-vasculaire puis d'un corps de séance axé sur les objectifs préalablement définis,j'aime inclure dans mes séances des mouvements de sport de combat,de Pilates et musculation.Mon rôle sera de vous pousser à votre maximum en toute SÉCURITÉ.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
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- 10h : 45€
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