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  • Individuel
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Matières enseignées
  • Coach sportif
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  • Course à pied
  • Boxe
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif Bpjeps agff mention D tout niveau remise en forme #boxe#musculation# domicile

Méthodologie

Ma séance type se compose d'un échauffement ostéo-articulaire et cardio-vasculaire puis d'un corps de séance axé sur les objectifs préalablement définis,j'aime inclure dans mes séances des mouvements de sport de combat,de Pilates et musculation.Mon rôle sera de vous pousser à votre maximum en toute SÉCURITÉ.

Parcours

Diplômé depuis 2 ans je donne des cours collectifs Body Pump Body Combat Boxe Anglaise MMA ainsi que du coaching personnalisé
mon expérience vous permettra d'atteindre vos objectifs :
- Perte de poids,
- Prise de masse musculaire,
- Développement de vos capacités aérobie.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 50€
Tarifs pour 10 heures de cours : 45€
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