1er cours offert
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Alex
- Tarif 43€
- Réponse 1h
43€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Sport santé
- Stretching
Coach sportif, je vous aide à retrouver les motivations et le programme adapté pour vous
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Lieux du cours
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Chez Alex : Roanne
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Roanne
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Recommandé
Alex a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alex
Initialement professeur de sport en école, je suis maintenant éducateur sportif spécialisé dans le sport-santé pour personnes en difficulté physique ou mentale. J'ai accompagné des personnes en situation de handicap ou en rééducation après blessure. En 2019, j'ai fait partie du staff qui a accompagné l'équipe française paralympique médaillée d'argent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Remise en forme
- Accompagnement post-opération
- Évaluation de niveau et état de forme
- Élaboration de programme adapté
- Spécialisation dans le sport de santé
- Travail sur la motivation et le mental
- Mise en place de séances progressives
- Suivi et accompagnement mental
- Conseils nutritionnels
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Alex est un super coach sportif qui propose des programme sur mesure et accompagne mentalement.
Alex est un coach à l’écoute de nos besoins. Il s’est adapté les séances en fonction de notre corps et de nos capacités.
Ayant de grandes connaissances tant au niveau physique que nutritionnel, Alex m’a aidé à adapté mon alimentation en fonction de mes besoins et de mon activité journalière.
Très disponible , il a été facile pour moi de trouver des créneaux pour mettre en place des séances régulières .
Je recommande chaudementVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 43€
Tarifs packs
- 5h : 215€
- 10h : 430€
webcam
- 43€/h
cours offert
Alex offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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