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Aurore
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Aurore
« Très bon coach. Bon suivi et très pédagoque. Je suis satisfaite de mes résultats. »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Quentin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Sport santé
  • Gym douce
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif des Activités de Force et de Forme (Diplômé d'état)

Méthodologie

Hello !

Moi c'est Quentin, ton Coach sportif !
Si tu viens ici, c'est que tu as compris que pour ton Bien-être il est primordial d'avoir une activité physique régulière, associée à une bonne alimentation.

Tu souhaites un suivi pour te remettre en forme, t'entretenir ou progresser dans tes objectifs personnels, tu as frappé à la bonne porte !

Ensemble nous déterminerons comment, quand, et en combien de temps atteindre ton but.

Pour ce faire, je te propose gratuitement un premier entretien préalable à la mise en place des moyens qui te permettront de réussir, afin de t'évaluer sur le plan physique via quelques test.

Ceci permettra de définir de ton niveau de base.
Nous étudierons ensemble tes habitudes alimentaires, ton style de vie et tes contraintes afin de bonifier et garantir le succès de ta démarche et d'ajuster les choses, au besoin.

Dans un deuxième temps, je te présenterai le programme que j'aurai spécialement conçu pour toi, et te familiariserai avec les activités physiques prévues.
Nous pourrons ensuite, séance après séance débuter la concrétisation de tes souhaits.

Voilà ! C'est aussi simple que ça !
Pour le moment, je te souhaite une excellente journée et te dis à très vite !

Bonne visite sur ma page ;)

Parcours

Je suis diplômé d'état du BPJEPS Activités Gymniques de la Force et de la Forme, et en cours de formation pour les diplômes BPJEPS AF (cours collectifs) et le Certificat de Spécialisation d'Aide à l'Intégration des Personnes en situation de Handicap.

Passionné de sport depuis l'enfance j'ai pratiqué de nombreux sports collectifs et individuel (football, tennis, rugby, karaté, athlétisme). Mon domaine de prédilection étant le karaté, je suis en passe d'obtenir la ceinture noire d'ici deux ans (lorsque la situation sanitaire me permettra de reprendre une licence ! ).

Pratiquant de diverses méthodes de musculation depuis maintenant 15 années, c'est un réel cadeau de pouvoir vivre de sa passion et faire du partage de ses connaissances, son métier. C'est pour cela qu'après avoir été maître-chien pendant 5 années dans l'armée de terre, je me suis reconverti pour devenir éducateur sportif.

Ma mission consiste aujourd'hui à vous garantir une vraie plus value dans votre quotidien: Se sentir BIEN et SOLIDE dans son corps et dans sa tête !

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 300€
Cours proposés par Quentin
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Sport santé
  • Gym douce
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Quentin

Ancien maître chien de l'armée de terre, passionné de sport, ma reconversion s'est tout naturellement orientée vers l'éducation sportive.

7 années d'encadrement en salle de remise en forme plus tard, j'ai acquis une expérience solide en matière de musculation, mais aussi en nutrition et relaxation.

Cependant, je ne reste pas sur mes acquis et suis en perpétuel apprentissage, car le corps de chaque personne présente ses caractéristiques propres et uniques.

C'est pourquoi je me tiens à jour régulièrement et continue à étudier avec minutie le corps humain sous ces différents aspects, biomécanique, biochimique et biologique.

Les 2 avis sur Quentin
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

A
Aurore

Très bon coach.
Bon suivi et très pédagoque.
Je suis satisfaite de mes résultats.

F
Florent

Je recommande quentin grâce à lui j'ai retrouvé la ligne et le plaisir de faire du sport. Il est à l'écoute. Nous avons installés un suivi et il est toujours de bon conseils

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