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  • Ambassadrice
  • (11 avis)
L
Lucrece
« Parfait ! le cours s'est très bien passé, Angela est à l'écoute des divers... Lire plus »
L
Lucrece
« Parfait ! le cours s'est très bien passé, Angela est à l'écoute des divers problèmes et très patiente »
55€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 13h
Cours proposés par Angela
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • TRX
  • Gym postnatale
  • Gym prénatale
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif avec 15ans d'expérience * Perte de poids * Tonification * Yoga Pré et Post natale * Gym douce * Suivi personnalisé.

Méthodologie

Professeure de Fitness en salle depuis plus de 13 ans, mes cours s'adressent à tous car je propose des contenus différenciés et adaptés à chacun en fonction des objectifs et de la disponibilité de mes élèves.

Les cours peuvent se dérouler à l'extérieur, en salle ou encore en visio .

Les 4 axes de développement principaux sont :
- Le cardio
- La musculation
- Gym postural
- Rééquilibrage alimentaire

Pour les futures mamans la prise en charge sera complète avant pendant et après je pratique la méthode de Bernadette de Gasquet yoga pré et post natal

En fonction du profil de l'élève, l'accent pourra être plus important sur un point ou un autre.

Ce que j'essaye de faire c'est d'inculquer une bonne routine, des bonnes habitudes de fitness pour que les bénéfices restent sur du long terme...Rien ne sert de courir, il faut prendre son temps pour être sur d'attendre sont résultat durablement ;)

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Angela organisera avec soin votre premier cours.

Parcours

Je donne des cours depuis 13 ans au seins de plusieurs enseignes connus et je fait du coaching privé depuis 5 ans en salle et à domicile et depuis 1ans en visio.

Les résultats sont toujours au rdv lorsque mes programmes sont suivis jusqu'au bout.

La motivation est primordiale et je suis là pour faire en sorte qu'elle reste !!

Le mental est souvent la clé dans ce travail et en tant que coach privé, mon rôle est à la fois de vous donner les bons exercices mais aussi et surtout de vous mettre en de bonnes conditions pour les faire.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€

Précisions

Face à face:

- Starter Pack: 180€ soit 3 séances (explication des mvts) plus 1 programmation en pdf (à faire seul) pour un objectif.

Possibilité de régler en plusieurs fois (2x).

Prix en visio:

20€ en solo/heure

6€/prs en groupe pour un minimum de 4 personnes.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’info.

Cours proposés par Angela
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • TRX
  • Gym postnatale
  • Gym prénatale
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'Angela

Diplôme du BPJEPS AGFF C| 2008
Diplôme du BPJEPS AF haltérophilie et musculation | 2017

Préparation au Brevet d’Etat Educateur Sportif 1er Degré | 2007

Cours dispensés :
 Cours traditionnels
 Body Pump (Certification)
 Cx (Certification)
 Sh’Bam (Certification)
 Body Combat
 Step
 Stretching
 RPM, cycling

Formations :
Gym pré et post natal ( formation à DE GASQUET institut)
Trx
Cardio box
RIP trainer
 Bosu
 Swissball
 Core board
 Gymstick
 Glyding

Les 11 avis sur Angela
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
L
Lucrece

Parfait ! le cours s'est très bien passé, Angela est à l'écoute des divers problèmes et très patiente

F
Faïza

Parfait ! Réelle expertise, prise en charge adaptée et spécifique. Proposition de remise en forme avec options variées. Coach très agréable qui sait allier sérieux et fraicheur. Je recommande vivement

V
Valerie

Parfait ! Perfect

M
Muriel

Excellent ! Angela est une coach très attentive et bienveillante ! Durant la séance on souffre bien en faisant les exercices mais quelle satisfaction à la fin quand on sent revivre son corps!
Sans compter les astuces et recettes pour une alimentation plus variée et plus saine qu'Angela partage volontiers! C’est une véritable professionnelle que je recommande sans hésiter !

Réponse d'Angela

Une bonne séance avec Muriel, on voit bien qu’elle essaie et qu’elle veut bien faire.
Elle commence et termine la séance avec une bonne motivation. Pour finir Muriel et sympathique et ouverte.

7 recommandations

C
Clément

Angela!!!!!
Une super coach comme on les aimes, dynamique, communicative et super motivante!!
On sent qu’elle est passionné par ce que qu’elle fait.
Je l’a recommande à tout le monde, grâce a elle j’ai appris le goût de l’effort.
Bonne séance les amis.

A
Arthur

Malgré ma pratique de la musculation depuis plusieurs années, je me trouvais trop gras, je me suis alors tourné vers Angela pour m aidé à perdre du poids (gras), et je ne regrette aucunement ce choix. Elle a su me faire changer mes (mauvaises) habitudes alimentaires ainsi que mes entraînements quotidiens. Elle ne fait pas de cadeaux, avec des séances intenses et un programme très détaillé, on ressent tout de suite le professionnalisme et l'expérience de ses nombreuses années dans le domaine du sport; tout ça avec un super état d'esprit qui vous pousses à vous dépassez et à en redemander! Un grand merci a toi.

C
Carole

La meilleure !!! Très à l'écoute, elle vous aide à vous dépasser ! Je la recommande très fortement !

L
Louise

Je connais Angela depuis quelques années et ai eu la chance de participer à pas mal de ses bootcamps.
Très professionnelle, Angela est motivante, souriante et exigeante. Mais surtout, elle est super calée (10 d'expérience et pas mal de formations) et même si nous sommes plusieurs, elle sait adapter ses exercices en fonction de la forme de chacune et de nos objectifs perso.
Pour ses bootcamps qui se déroulent à l'extérieur elle dispose de son propre matériel qui nous permet d'évoluer sur différents exercices et de façon assez ludique !
Bref, des que mon corps le demande, je fais appelle à Angela pour qu'elle me remette en forme !

E
Ericka

Angela est une personne avec une énergie incroyable, qui par sa bonne humeur et sa joie de vivre on oublie les difficultées que peut générer le sport.
C’est une personne avant tout ponctuel, professionnelle et très à l’écoute qui s’adapte aux niveaux de chacun. Pour avoir fait des cours avec elle je peux vous dire que vous prendrez plaisir à vous dépenser.
Merci Angela je recommande fortement

K
Kady

Angela connait parfaitement bien son métier : de l'explication jusqu'à l'accompagnement dans l'effort, elle pousse au dépassement de soi. En bonus : elle est drôle et très dynamique ! Vous passerez un bon moment, même avec les muscles en feu ! Je la recommande sans hésitation.

P
Priska

Angela est une coach à l’écoute et a réussi à me faire sortir de ma zone de confort, ce qui n’est pas chose simple.
Les efforts et la motivation que m’a transmis Angela, m’a permis de maintenir mes objectifs et de les dépasser avec succès.
Je la recommande fortement car c’est la meilleur dans sa discipline.

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