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Saint-Médard-en-Jalles 
Saint-Médard-en-Jalles 
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Charlie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Tennis
  • Self-défense
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

COACH : Sport, Santé, Bien être, Performance, Remise en forme, Alimentation, Perte de poids

Méthodologie

Coach sportif puis professeur d'EPS, je m'appelle Charlie j'ai 27 ans, j'ai toujours été interessé par la performance sportif. J'aime aider et conseiller les personnes desireuses de progresser physiquement et psychologiquement dans leur activités physique ou leur alimentation. L'objectif est qu'après quelques séances les personnes consernées puissent se prendre en main de façon plus autonome. J'espère pouvoir leur donner et ou leur redonner le goût de l'effort et les aidés à dépasser les limite qu'il se fixe. Pour les personnes déjà sportive, le but sera de proposer tous les exercices les plus efficaces à leur progression.
J'espère rencontrer des personnes motivés à être aidées et que mes services leur permettront d'atteindre un état de bien être psychologique et physique dans l'activité physique qu'ils souhaitent entreprendre.
En tant que coach je pense être quelqu'un d'assez dur et d'éxigent mais je pense aussi avoir de l'empathie par rapport aux difficultés que peuvent rencontrer les personnes.
Les séances sont progressives et je m'adapte aux capacités de chacun. J'essaye d'optimiser le temps de la séance pour amener les personnes à se mouvoir aux maximum dans l'atteinte de ses objectifs. Les exercices seront variés.

Sportivement, je vous attends avec grand plaisir pour vous accompagner dans vos objectifs.
Charlie

Parcours

Je donne des cours depuis deux ans maintenant en collège et lycée.
Avant j'ai fais du coaching pour des particuliers et aussi en cours collectifs.
J'ai aussi fais de l'animation sportive.
J'ai travaillé en maison de retraite dans les EPHAD pour la réabilitation du mouvement.
J'ai aussi bossé à l'INSERM sur une étude avec les diabétique de type 2 l'activité physique et la complémentation en polyphénol lors de mon master.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 113€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€
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Curriculum Vitae de Charlie

Licence STAPS en entraînement sportif
Master recherche en sciencce du mouvement humain
Coach sportif
Animateur sportif ado adulte
Coach réabilitation en maison de retraite

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