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Anthony
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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30€/h
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- Coaching Sportif
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Coach de remise en forme sur Aix en Provence et ses environs
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Aix-en-Provence
-
À propos d'Anthony
Je suis diplômé d'un Brevet Professionnel depuis 5 ans
je coach une équipe de basket depuis maintenant 7 ans je fais de la préparation physique dans ce sport.
Je travaille sur 3 axes : perte de poids, prise de masse, retrouver/garder la santé.
Vous pouvez me trouver sur Facebbok : Coach sport'fit ou Instagram : Antho.coach.sportfit.
Pour tout autre renseignements, n'hésitez pas à me contacter par mail : (information cachée)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J'aime accompagner et motiver les gens à atteindre leurs objectifs.
"Ma séance type" :
Faire monter la température corporelle progressivement pour attaquer la première partie basée sur du cardio cardio afin de bruler les graisses.
Le corps de séance est basé sur du renforcement musculaire adapté.
La troisième partie aura pour but de renforcer toute la ceinture abdominale.
Je clôture ma séance par quelques légers étirements.
Pendant la séance, je corrige sur les différents exercices afin de les faire correctement et en toute sécurité.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 135€
- 10h : 250€
Précisions
Je propose également des formules "duo" avec n'importe quel partenaire pour 20€/personne.
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