1er cours offert
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Sylvie
- Tarif 75€
- Réponse 1h
75€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
Coach en préparation mentale du sportif & experte en fluidité du mouvement, je vous accompagne en présentiel et/ou distanciel pour atteindre vos objectifs sportifs & de récupération des blessures.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
Lieux du cours
À propos de Sylvie
Ancienne militaire de carrière, formée à la préparation mentale et
aux "échéances", je suis passionnée par la performance dans son
aspect global. Passionnée de sport, j'allie mes dispositions
naturelles d'écoute et de compréhension humaine à mes acquis et
expériences afin de développer la motivation.
La capacité de chacun à atteindre ses objectifs, relève aussi de la
vision globale du coach.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours d'une durée de 45 à 60 minutes, se compose ainsi :
. définition des objectifs à atteindre,
. évaluation des contraintes liées aux compétences, stress, concentration, confiance en soi, affirmation de soi...
. mise en place d'un programme de performances pour enclencher le processus mental de performance,
. travail sur la récupération des blessures physiques,
. travail sur la fluidité du mouvement.
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Tarifs
Tarif
- 75€
Tarifs packs
- 5h : 375€
- 10h : 750€
webcam
- 75€/h
cours offert
Sylvie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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