1er cours offert
Le profil de Shumann Préparateur physique foot ️, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Shumann Préparateur physique foot ️
- Tarif 80€
- Réponse 1h
80€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Pilates
Coach et préparateur physique pour footballeurs — Transforme ton corps, optimise ton explosivité et développe ta puissance.
- Remise en forme
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Lieux du cours
-
Chez Shumann Préparateur physique foot ️ : Paris
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Paris
-
Recommandé
Shumann Préparateur physique foot ️ a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Shumann Préparateur physique foot ️
PRÉPARATEUR PHYSIQUE | Force • Vitesse • Explosivité • Endurance
Développez vos performances.
Mesurez vos progrès. Révélez votre potentiel.
Vous pratiquez le football, un autre sport en compétition, ou vous cherchez simplement un accompagnement structuré pour franchir un cap?
Je vous propose un accompagnement personnalisé, progressif et fondé sur les sciences du sport, adapté à votre niveau, à vos objectifs et à vos contraintes.
MON OBJECTIF
L'objectif n'est pas de vous faire « transpirer pour transpirer », mais de vous faire progresser de manière mesurable, intelligente et durable.
Tout commence par un bilan individuel afin d'identifier vos points forts, vos axes d'amélioration et de construire un programme réellement adapté à vos besoins.
DOMAINES D'EXPERTISE
Qualités physiques :force, puissance, vitesse, explosivité, endurance, VMA / VO₂max.
Évaluation & analyse : profil force-vitesse, suivi de la charge d'entraînement, tests de terrain (CMJ, sprint, etc.).
Mouvement & prévention : mobilité, contrôle du mouvement, prévention des blessures et accompagnement du retour progressif à l'activité après blessure, en collaboration avec les professionnels de santé lorsque nécessaire.
SPÉCIALISATION FOOTBALL / SPORT SANTE
Pour les footballeurs, le travail est directement lié aux exigences réelles du terrain :
accélérer • décélérer • freiner • changer de direction • répéter les efforts à haute intensité (RSA)
L'objectif : développer les qualités physiques qui peuvent faire la différence en match et vous permettre d'être plus performant dans les actions décisives.
POUR QUI ?
Du sportif amateur à l'athlète confirmé:
Footballeurs ;
Sportifs pratiquant des sports d'endurance ;
Pratiquants de sports de force ;
Sportifs préparant une compétition ;
Toute personne souhaitant améliorer sa condition physique et optimiser ses performances.
SHUMANN
Votre Corps. Votre Performance. Votre Victoire.
Révélez la meilleure version de vous-même.*
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
PRÉPARATEUR PHYSIQUE SPÉCIALISÉ DANS L'OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE DES FOOTBALLEURS ️
DU Optimisation de la Performance Physique — UFR STAPS Montpellier
BPJEPS Activités de la Forme
Formations et certifications sport santé complémentaires en performance sportive
Expérience dans l’accompagnement de sportifs et de footballeurs
COMMENT SE DÉROULE L’ACCOMPAGNEMENT ?
1. BILAN
Nous échangeons sur votre profil, votre poste, votre niveau, vos objectifs et votre historique sportif.
2. ÉVALUATION
Si nécessaire, des tests physiques permettent d’identifier vos points forts et vos axes d’amélioration : vitesse, explosivité, puissance, force, endurance, mobilité…
3. PROGRAMMATION
Je construis un programme adapté à votre profil, votre calendrier sportif, votre poste et vos objectifs.
4. PROGRESSION
Vos performances sont suivies régulièrement afin d’ajuster progressivement le contenu et les charges de travail.
VOTRE OBJECTIF MÉRITE UN VRAI PLAN.
Que vous souhaitiez courir plus vite, gagner en explosivité, développer votre puissance, améliorer votre endurance, devenir plus fort dans les duels ou mieux répéter vos efforts sur le terrain, l’objectif est de vous faire progresser avec une méthode structurée et adaptée aux exigences du football.
Votre performance ne se construit pas au hasard. Elle se prépare.
Réservez votre première séance et commençons par faire le point sur vos objectifs. ️
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
4
Préparateur physique superfort, coach Shumann est très professionnel et il connaît son métier au plus haut niveau. Grâce à lui j'ai réussi à vite revenir en forme pour le haut niveau. Je recommande fortement
En debut janvier 2025 j'ai fais appel à coach shummann pour une prise de masse. En plus de mon gain de muscle il a su combler mes lacunes en termes de msuculation et m'a permis de soulager certaines gènes que j'avais en effectuant du sport, il est très flexible concernant les horraines et n'hésite pas à proposer des séances le week-end, bref si vous voulez vous remettre au sport foncez le voir !
Je recommande fortement les yeux fermés. Un coaching précis et à l’écoute de de vos demandes. Chaque conseil était précieux et il m’a donné de nombreux conseils toujours dans le but de m’améliorer. Cela fait déjà plus d’un an que je le sollicite et c’est toujours un plaisir.
Un coach très professionnel, motivant et à l’écoute. Ses séances sont adaptées à mon niveau et à mes objectifs, avec un suivi personnalisé qui fait vraiment la différence. Grâce à lui, je progresse de manière régulière tout en prenant du plaisir à m’entraîner. Il sait trouver le juste équilibre entre exigence et bienveillance. Je recommande à 100 % !
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Tarifs
Tarif
- 80€
Tarifs packs
- 5h : 400€
- 10h : 700€
cours offert
Shumann Préparateur physique foot ️ offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Un investissement dans votre excellence
Mon tarif de 80€ n'est pas seulement le prix d'une séance ; c'est la garantie d'un accompagnement Haute Performance totalement individualisé.
Choisir ce coaching, c’est accéder à une expertise normalement réservée aux athlètes de haut niveau.
Chaque séance inclut un suivi complet : Évaluation de précision : Analyse biomécanique et physiologique pour identifier vos leviers de progression dès le premier jour.
Programmation sur mesure : Un plan d'action évolutif, conçu scientifiquement pour vos objectifs (Hyrox, Marathon, Transformation physique).
Protocole Récupération et Santé : Conseils experts en prévention des blessures et régénération musculaire pour une performance durable.
Suivi Hors-Séance : Un partenaire disponible pour ajuster votre progression et maintenir une motivation infaillible.
Engagement & Forfaits
Pour ceux qui s'engagent sur le long terme vers leur transformation, je propose des packs dégressifs afin de sceller notre partenariat vers la victoire :
Pack 5 Heures : Une immersion pour lancer votre progression.
Pack 10 Heures : Le choix de l'excellence pour des résultats profonds et durables.
Vidéo de Shumann Préparateur physique foot ️
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