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DS
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
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- Coaching Sportif
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- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Coach Fitness - Pilates - Bien-être au centre ville de Toulouse !
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Lieux du cours
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Chez DS : Toulouse
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Toulouse
-
À propos de DS
Beaucoup de choses me passionnent en tant que coach :
- Transmettre des connaissances, du savoir dans ce domaine
- Vous faire aimer le sport, que ce dernier fasse parti de votre hygiène de vie et qu'il contribue à votre bien être mental et physique
- Voir l'évolution, les progrès des pratiquants, c'est quelque chose de magique et de gratifiant !
- Les fessiers (oui oui !) : vous prouver que c'est possible d'avoir un fessier galbé !
- Les abdos : vous êtes trop nombreux à faire n'importe quoi avec votre ventre, pas besoin de faire 500 crunch par jour, venez me voir et je vais vous apprendre les bons gestes !
- Le dos : Ayant moi même souffert d'une sciatique, je me penche beaucoup sur les problèmes de dos. Plusieurs disciplines sont superbes pour protéger le dos et diminuer les douleurs !
Voici quelques avis de mes pratiquants actuels :
Julie : "Toujours à l'écoute, toujours à nous soutenir. Que dire à part que grâce à toi, j'ai repris goût au sport et que j'ai perdu tous les kilos que j'avais en trop. Tu nous apprends à nous dépasser et on arrive même à trouver un certain bonheur alors que l'on " souffre ". La bonne humeur, la convivialité et le sourire sont toujours au rdv. Je te recommande à tout le monde sans hésitation. Merci à toi de me suivre depuis un an �"
Françis : "DS me coache sur le plan sportif et fitness depuis plus de 2 ans. Les séances sont régulières et efficaces. Je suis devenu plus endurant et me sens en bonne forme. DS fait toujours preuve de ponctualité, de disponibilité, de rigueur professionnelle et ceci dans la bonne humeur et avec le sourire."
Françoise : "Super coaching ! On "souffre" dans la bonne humeur et Dom est toujours attentive à ce que nous prenions les meilleures positions possibles, et les séances sont toujours adaptées. J'adore et je recommande !"
Elise : "Vous voulez faire du sport dans la joie et la bonne humeur : c'est DS qu'il vous faut. C'est une coach à l'écoute de sa clientèle et vous aidera à dépasser vos limites. Faire du sport avec une coach qui a toujours le sourire ça fait du bien et ça motive. Elle m'a suivit pendant 5 ans et j'en garde que des bons souvenirs."
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Diplômée du DEUST des Métiers de la forme en 2011,
Coach sportif pendant plusieurs années dans une salle de sport réputée et 100 % femmes du centre ville, j'ai décidé de m'installer à mon compte !
Mon état d'esprit : Humour et rigueur du travail, le tout dans une ambiance conviviale !
A l'écoute de vos besoins et de vos attentes, je mets à votre disposition toutes mes compétences et cela pour n'importe quel niveau sportif (du pratiquant débutant au confirmé)
- Perte de poids
- Tonification
- Pilates
- Stretching
- Problème de dos
- Femmes enceintes
- Groupe entre copines
- Groupe en entreprise
- Préparation physique en solo ou en groupe
Nous fixerons ensemble les objectifs en fonction de votre forme physique, vos problèmes de santé et vos envies.
À très bientôt !!!
Sportivement DS
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
J'ai eu des cours de fitness en salle avec DS.
Super coach, toujours dynamique et attentive.
Elle m'a toujours donné envie d'assister aux cours collectifs.
Je la recommande pour ses cours.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
Précisions
Je propose 2 types de séances :
- Coaching particulier
- Coaching de groupe
Les tarifs varient en fonction du type de cours, du temps de séance et du nombre de séances
N'hésitez pas à me contacter pour une demande de devis !
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