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Ilies
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- Coaching Sportif
"Coach fitness certifié (CQP Instructeur Fitness) basé à Strasbourg, j'accompagne particuliers de tous niveaux vers leurs objectifs — perte de poids, prise de masse, remise en forme — avec des program
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Lieux du cours
-
Chez Ilies : Strasbourg
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Strasbourg
-
À propos d'Ilies
Mon parcours
Après plusieurs années dans des univers très différents — logistique, gestion d'équipe, automobile, et un service civique auprès de publics vulnérables — j'ai décidé de me tourner vers ce qui m'anime vraiment depuis toujours : le sport et l'accompagnement des autres. En avril 2026, j'ai obtenu mon CQP Instructeur Fitness, et j'ai lancé ma propre structure de coaching, ID Coaching, à Strasbourg.
Ce virage n'est pas un hasard : le sport a toujours fait partie de ma vie, à travers le football, la lutte et le grappling. Ces disciplines m'ont appris la discipline, l'humilité, et surtout la capacité à se relever après un échec — des valeurs que je transmets aujourd'hui à mes clients.
Ce qui me motive
Ce qui me pousse chaque jour, c'est de voir une personne reprendre confiance en elle à travers le mouvement. Que ce soit pour perdre du poids, se muscler, ou simplement retrouver une meilleure hygiène de vie, j'aime construire un accompagnement qui a du sens, adapté à la personne en face de moi — pas un programme générique.
Mes qualités
Mon parcours dans des secteurs très variés (management d'équipe, relation client, accompagnement social) m'a forgé un vrai sens de l'écoute et de l'adaptabilité. J'allie exigence et bienveillance : je pousse mes clients à se dépasser, mais toujours avec respect de leur rythme et de leurs limites. Rigueur, pédagogie et disponibilité sont au cœur de ma pratique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
"Coach fitness certifié (CQP Instructeur Fitness), basé à Strasbourg sous ma marque ID Coaching, j'accompagne des particuliers de tous niveaux — débutants comme sportifs confirmés — vers leurs objectifs : perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme, ou simplement retrouver le goût du mouvement.
Mon parcours de compétiteur (football, lutte, grappling) m'a appris la rigueur, la patience et l'adaptation — des qualités que je mets au service de chaque séance, en construisant un programme 100% personnalisé selon ton niveau, tes contraintes et tes envies.
Au-delà de la technique, je crois en une approche humaine et motivante : on avance ensemble, à ton rythme, avec des objectifs clairs et un suivi sérieux. Que tu débutes ou que tu cherches à passer un cap, je t'accompagne avec exigence et bienveillance pour des résultats concrets et durables."
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Ilies offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Avantages tarifaires
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