1er cours offert
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Sandra
- Tarif 80€
- Réponse 7h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Sandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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80€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Coach experte en fitness propose des cours particuliers ou collectifs EXCLUSIVEMENT AUX FEMMES à votre domicile ou en extérieur. Tous niveaux.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Neuilly-sur-Seine
Recommandée
Sandra un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sandra
Je suis quelqu’un de passionnée et dynamique. J’aime challenger, partager, transmettre, échanger et faire en sorte que les pratiquants aient une bonne estime de soi en les poussant toujours vers le haut. Leur réussite est aussi la mienne !
On démarre quand ?
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Coaching personnalisé afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs (perte de poids, sculpter votre corps, muscler après une blessure etc). J’enseigne différentes discipline (le cardio, le renforcement musculaire mais également les gyms douces comme le pilates, le stretching, la relaxation).
Je propose également de l’activité physique adaptée pour nos grands seniors pour rester en forme et autonome ou tout simplement en prévention des chutes.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
Sandra m’a redonné le courage de faire du sport car je procrastinais beaucoup à l’idée de reprendre. J’ai vu les premiers changements au bout de 1 mois.
Cela fait 3 mois que Sandra est ma coach sportive perso.
Nous avons défini ensemble les objectifs à atteindre.
A chaque séance, elle me motive pour les atteindre et me fait un retour sur les progrès réalisés.
Elle est toujours à l’écoute de mes ressentis et de mes difficultés.
L'accompagnement est le maître-mot de son approche.
Je la recommandeLe sourire la pêche. Elle est vraiment motivante cette prof. Elle explique bien les choses exercices. Personnellement je la recommande
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Tarifs
Tarif
- 80€
Tarifs packs
- 5h : 380€
- 10h : 760€
webcam
- 70€/h
cours offert
Sandra offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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