Coach diplômé d'état (BPJEPS) : je vous propose des entraînements adaptés pour vous permettre d'atteindre vos objectifs, et le plus important, de reprendre votre santé en main.

Méthodologie

Ma méthodologie est simple.
Valoriser la qualité à la quantité.

Je voue une attention particulière à la qualité des mouvements durant mes coachings.
Apprendre à bien bouger sur des mouvements techniques est primordial pour développer un corps en bonne santé.
Selon moi, les trois règles essentielles pour atteindre des objectifs sont : se dépasser physiquement, techniquement ainsi que mentalement.

N'oubliez pas : Vous êtes ce que vous faites.
N'hesitez pas à me contacter :
- Mail : (information cachée)
- Facebook : Marcoliftthings
- Instagram : Marcoliftthings