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Soumaya
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- Coaching Sportif
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- Gym postnatale
Coach certifiée en science de l'entraînement et nutrition pour femmes (débutante, intermédiaire & postpartum)
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Villeurbanne
À propos de Soumaya
Je suis une coach diplômée en science de l'entraînement et la nutrition et avant tout une grande passionnée par le sport depuis mon plus jeune âge !
Pouvoir accompagner d'autres personnes dans leur pratique, créer cet amour du sport, aider à se sentir mieux dans son corps, plus forte, c'est quelque chose que je voulais faire depuis toujours.
Le sport est pour moi bien plus qu'une activité de quelques heures par semaine, c'est ce qui m'anime au quotidien, qui permet de faire tellement de belles rencontres, de créer des liens et de voir des personnes se transformer depuis des années.
Vous apporter cette petite touche de bien-être au quotidien est la plus belle récompense :)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'accompagne les femmes souhaitant commencer ou reprendre leur activité sportive afin de se sentir mieux et celles qui souhaitent encore aller plus loin et progresser dans leur pratique. J'accompagne notamment des femmes en postpartum afin de retrouver votre corps, votre énergie et votre force !
Chaque coachée bénéficie d'un suivi personnalisé pour l'entraînement et un accompagnement sur la nutrition !
Les coachings sont vraiment basés sur l'humain, ils ont lieu dans la bienveillance, je suis à votre écoute et je m'adapte à chacune, le but est de créer une safe place, de bonnes habitudes pour le long terme et ne pas seulement se brusquer sur quelques semaines pour abandonner, mais vraiment atteindre les objectifs ;)
Je reste disponible en dehors de nos heures prévues de coaching en cas de questions, de doutes, etc. :)
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
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Soumaya offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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