1er cours offert
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Mazigh
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Body combat
- Aéroboxe
Coach en boxe et remise en forme axée sur la boxe anglaise ou pieds/poings. Passionné par les sports de combat depuis tout petit, j'aime la transmission et voir vos progrès s'opérer.
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- Aéroboxe
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 20e
-
À propos de Mazigh
Je pratique les arts martiaux depuis tout petit. D'abord passé par le karaté où j'ai été ceinture noire et fait quelques compétitions en combats chez les moins de 65 kg. Puis je me suis orienté vers la boxe anglaise pour perfectionner mes poings, je suis également passé par le MMA (quelques mois seulement). Aujourd'hui, c'est dans la boxe thaï que je trouve mon bonheur et vais m'initier au JJB et à la capoeira à la rentrée.
J'ai coaché pendant plus de trois ans déjà par le passé, ici même sur le site, avant une longue pause pour des raisons personnelles, mais l'envie de transmettre est encore là, alors me revoilà !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Arabe
Mes cours durent entre 50 min et 1 h. On commence toujours par s'échauffer correctement, puis on travaillera un peu la technique pour ensuite partir sur une séance sur mesure : renforcement musculaire ciblé, travail aux pattes d'ours (pense à prendre tes gants).
En général, j'aime créer le cours en fonction des envies et des besoins de mes client.es.
Je propose également certaines séances sous forme de circuit, souvent quand on a un objectif cardio. Enfin, j'aime bien finir en douceur avec les abdos mais aussi un peu de stretching pour un corps fonctionnel et prêt à attaquer une journée ou à bien la finir.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 450€
cours offert
Mazigh offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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