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Lila
- Tarif 23€
- Réponse 24h
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Élèves1
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23€/h
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- Remise en forme
- Musculation
- Sport santé
- Gym douce
Coach en Activité Physique Adaptée et bien-être sur le bassin grenoblois (10 km)
- Remise en forme
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- Sport santé
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis La Tronche
-
À propos de Lila
Mon histoire
Titulaire d'un Master STAPS spécialisé dans la Santé et le Handicap, mon parcours de vie m'a amené à vouloir me spécialiser vers "Monsieur et Madame Toutlemonde".
Hospitalisée il y a 5 ans, ma vie aurait pu tourner au drame. Mais j'ai découvert l'activité physique.
Nous vivons dans un monde où il est dur de se trouver et se dévoiler tel que l'on est. Aujourd'hui, je veux aider mon parent, mon prochain, mon voisin et mon ami à se chercher, à se découvrir, à s'épanouir à travers ce qui me passionne : l'activité physique adaptée !
Mon tempérament !
De nature joviale, comique, enthousiaste, motivée et motivante, mon souhait est de transmettre mes passions, mes connaissances et mes compétences au service du bien-être et de l'épanouissement des gens.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Temps de parole : 10 minutes d'échanges. Nous discutons de vos ressentis, émotions et/ou tracas du moment.
Relaxation : 5 minutes de relaxation pour se préparer mentalement et physiquement à la séance. (optionnel)
Séance :1H avec échauffement, coeur de séance et étirements/massage
Relaxation : 5 minutes de relaxation pour retrouver un rythme cardiaque lent et apaisé. (optionnel)
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Tarifs
Tarif
- 23€
Tarifs packs
- 5h : 113€
- 10h : 225€
Précisions
ATTENTION : Ce tarif prend en compte les 50% de déduction d'impôts. Chaque séance coute officiellement 45€. A la fin de l'année, 50% du cout des prestation vous seront déduits des impôts. Ce qui vous reviendra à des séances de 22,5€ !
Tarif régressif : 10% de réduction à partir de la 10ème séance, 20% de réduction à partir de la 20ème séance
Plus d'infos : (information cachée)
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